Вопрос такой, мама, глядя на меня взялась худеть к лету.
Понравился ей Дюкан.
Вопрос, ей надо скинуть 4-5 кг. Если при двух днях Атаки они уйдут, то потом как быть с Чередованием? Если надо пусть один кг убрать, то потом через неделю(ну или две) как он уйдет, надо сразу на стабилизацию?
Заранее всем спасибо)
Москва
Домодедово
А стабилизация за каждый ушедший кг по неделе?
Самое сложное , атака и чередование , но самое действенное ?
Москва
10 дней на каждый ушедший кг. Ну,определить что самое трудное сложно,тут все индивидуально) многим и на стабилизации тяжко
