Войти
Наталья
Наталья → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
Сыночек, 20 лет 8 месяцевДочка, 13 лет 5 месяцев Домодедово

"Новая Я". Первые результаты. Сводная таблица. 

Девочки, вы умницы!!! Вот наши первые результаты. У всех идёт "отвес". И это не смотря на праздники!!! 
С этой недели никаких поблажек и остановок!!!
Продолжаем стройнеть и становиться красивыми вместе!!!!
Жду результатов от Катюши, Марины и Леночки :)
"Новая Я". Первые результаты. Сводная таблица.


Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталья
Наталья
Сыночек, 17 лет 3 месяцаДоченька, 15 лет 4 месяцаМладшенькая, 10 лет 6 месяцев Москва

Блин, все в минус, я одна в плюс.    big_smiles_280.gif Девчонки молодец! Натали, -3,3 кг!!!!! Офигенный результат!  clap.gif 

0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 20 лет 8 месяцевДочка, 13 лет 5 месяцев Домодедово
Да ладно!!! всего плюс 200 грамм, это стакан воды!
Похудеем и постройнеем, продолжаем и только вперёд!!!
Я сама не ожидала, что столько сброшу. Но у меня и вес был 70,5! (страшно подумать), даже не 65.А о 55 я уж вообще молчу :(
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 17 лет 3 месяцаДоченька, 15 лет 4 месяцаМладшенькая, 10 лет 6 месяцев Москва
А ты после марафона с Магги планируешь на какую-нибудь  систему питания переходить?
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 20 лет 8 месяцевДочка, 13 лет 5 месяцев Домодедово
Планирую на правильное питание. Уже обдумываю эту тему: блюда, калораж, совместимость продуктов, дробное и частое питание.
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 17 лет 3 месяцаДоченька, 15 лет 4 месяцаМладшенькая, 10 лет 6 месяцев Москва
А муж тебя как-то поддерживает? Или ты питаешься отдельно?
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 20 лет 8 месяцевДочка, 13 лет 5 месяцев Домодедово

Поддерживает :))) То салаку копчёную купит, то вафли сдобные, а вчера картошку молодую с чесноком жарил. Такой аромат по всей квартире..... :)))

Но я не поддаюсь на искушения!!!! 

0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 17 лет 3 месяцаДоченька, 15 лет 4 месяцаМладшенькая, 10 лет 6 месяцев Москва
У меня муж во время поста держался, потом опять то пиццу с газировкой закажет, то какую-нибудь гадость схомячит.  Когда пост соблюдал подсел на семечки. Теперь по вечерам перед сном щелкает.   dont_know.gif  
А я решила,  что хватит есть все подряд и надо налаживать питание. Тем более аллергия прошла. И кожа значительно лучше стала. Если сейчас не приучиться, то к 50 еще тяжелее будет, тк ограничений по питанию больше. 
Но поститься начала не  как альтернатива диеты.
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 20 лет 8 месяцевДочка, 13 лет 5 месяцев Домодедово
Я тоже об этом думаю:если уж сейчас так трудно сбросить лишние килограммы, то уж лет через десять это будет вообще нереально. У меня тётка (родная сестра мужа) 47-го года рождения, а выглядит на 50 лет! Стройная, подтянутая, ухоженная, стильная, всегда в хорошем настроении! Любо-дорого посмотреть! Её главная поговорка :" Из-за стола нужно выходить немного голодным". И ведь так  оно и есть. Во всём нужно знать меру.
А в пост нужно входить с молитвой и верой в душе. Это конечно же не альтернатива диета, тут духовное очищение на первом месте. Но я в этом году не постилась, тяжело мне после родов и года ГВ, организм бы не потянул.
0
06.05.2014
Ответить
Наталья
Наталья
Сыночек, 17 лет 3 месяцаДоченька, 15 лет 4 месяцаМладшенькая, 10 лет 6 месяцев Москва

Я не строгий пост соблюдала, потому что лучше я до конца завершу пост, чем брошу через какое-то время. Или есть такие люди кто ест постную пищу, но при этом обжирается. Но ведь это тоже грех. 

Я поражаюсь своей бабушке.  Она почти не ходит, может дойти только до туалета с палочкой.  Ей 80 лет. Но у  нее идеальная кожа для своего возраста. Ни одной целлюлитенки на ногах нет и кожа нежная как у младенца. Есть морщинки, но не они не ярко выражены, как паутинки.

0
06.05.2014
Ответить
Итоги 10-йнедели марафона "100 дней до лета". День 25

Похожие записи

Первый скрининг. Страхи, плохие результаты, амниоцентез.
Первые результаты после прерывания
Результаты моей первой стимуляции
После пункции, первые результаты и самочувствие
Первые результаты моего нового образа жизни :)