Завтрак: чай
Обед: рыба жареная и салат из капусты, 1 помидор
ужин: рыба жареная и салат из капусты
Потеря в весе: 300 грамм ушли те несчастные 300 грамм, которые позавчера ко мне каким то образом прилипли!!! Так что фактически 2 дня на месте стою..
Потеря в весе за 12 дней: 4.500 кг
Завтра уже последний день "японской диеты". Рыбу возненавидела, а от капусты передёргивает!!! Ну ещё чуть чуть=))
Ожидала от этой диеты конечно побольше! Что радует, так это, чпотеря в весе хоть и не большая, но очень видно!!! Натянула все штаны, которые носила когда забеременела, но они очень давят ещё! Ну ничё!!! Они на мне ещё висеть будут!!!!!