Харьков
За 2 месяца с двумя детьми я сбросила 7 кг, но началась шизофрения прогрессировать...Уехала к родителям, отдохнула 2 месяца и опять эти кг ко мне вернулись. Если честно, я в шоке. Это при том, что я 2 раза в неделю занималась аквааэробикой!
31 октября нас с мужем пригласили на свадьбу, будут все сливки общества. Ну, я просто обязана быть звездой! Не знаю пока как с моим ГВ, но хотя бы 5 кг за 8 дней, сброшу. Вот увидите!
Девочки у кого есть продуктивный опыт?
Харьков
Жанночка, давай! Я за три дня где-то кг сбросила, это мало очень, т.к. мероприятие в пятницу. Вчера поехала и просто купила себе новое платье, подобрала наиболее удачное, чтоб скрыло недостатки. У меня проблемы с боками и животом...Делаю на это упражнения, мясо и всю тяжелую пищу ем до обеда, а потом фрукты, но где-то под вечер очень кушать-то хочется и я ...кушаю...суши...ну очень вкусная диета, если учесть, что я фанатка их. Ото таке:)
И у меня еще есть один инструмент похудания - джакузи, вечерком ложусь и поехали - аэромассаж, гидромассаж и на спинку и на живот. Но увы ни каждый день хватает времени на это удовольствие.
Вот так, дорогая, подключайся!
Харьков
я тоже не могу, вчера вот пошла и купила себе любимое пироженое со взбитыми сливками! Я бы с 5 шоколадками точно бы сорвалась! Главное без сладкого недели 2 продержаться, потом и не захочется!
