Результат прошедшего дня (-10)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахААААААААА!!!!!!!!! Я себя ненавижу!!!!!!!!!!! Я идиотка нажралась вчера за 3 часа до сна! Первый раз за последний месяц!
вес 73.9 ( + 700 грамм)
параметры от полученого шока забыла померить=)
Ну я сама виновата! Раслабилась совсем в последние дни.. Вот и получила по заслугам!! Обидно=(( То что дней 5 надо сбрасывать вернулось за один день=((
Аня
если ты себя с этим нормально чувствуешь, то это классно=) А меня вот мой вес ну совсем не устраивает!!! =(
26.10.2008
Ответить
Julia Prokopchuk Doula
Чувствую, что кг 10 надо убрать, но нельзя ненавидеть себя и ругать, постепенно все уйдет, терпения тебе!
27.10.2008
Ответить
Катя
Да не беспокойся, эти граммы уйдут за пару дней. Полнеют не от единственного обжорства, а от постоянного.
26.10.2008
Ответить