Раменское
Не буду себя оправдывать...В общем, вчера после 21 слопала несколько рулетов из ветчины с яичной начинкой. А сегодня, ах сегодня, макароны с котлетами домашними, на обед и на ужин. Кусок белого хлеба...Кочмар кочмар...Завтра мой любимый кефирный день)))
Иркин:-) Ты со мной????
Киев
Кристина, чтобы не лопать всяки разные рулеты и разное после 9, держи что-то на всякий случай - ну там вкусные яблоки, мандарины, йогурт, сухарик заточи если уж совсем голодно, яблоко запеки...А то, что хочешь схомячить вечером, придержи до утра. Я ем котлеты домашние (правда, не свинные), но без гарнира. Как самостоятлеьный и самодостаточный прием пищи. Мож и ты так попробуй, а???
Раменское
Да тут совсем дело в другом. У меня уже третья неделя так. То суббота загрузочная, то вот вторая неделя вечер пятницы и суббота. Но в воскресенье кефир один, поэтому с весом все ок было, ттт)))Мне надо себя баловать, таков принцип моей диеты...Просто сейчас что то уж совсем распустилась...
Киев
Ну...баловство баловству - рознь..А что тебе мешает себя баловать не в 10 вечера, а в 10 утра?????
Раменское
То, что вечером я иду с мужем за продуктами и он слезно умоляет приготовить сейчас, а не завтра утром...И соотвественно я не могу удержаться, что бы не попробывать. Хотя съела в 21 час, а легли спать в 4 утра, прошло 7 часов, вроде это еще нормально. А спать легли так рано-поздно, потому что малыш разгулялся...
Киев
та да..у тебя столько энергии за ночь гульни с ребятенком "слетает" .....а что так? день с ночью перепутали??? (ТТТ)...хотя мой вот тоже взял "за правило" ночью час гулять... с 4 до 5, или с 5 до 6...ужос прям...
Раменское
Да вроде нет. Просто мы теперь позновато гулять выходим. С затаскиванием коляски проблемы, ждем папу с работы. Поэтому гуляем на улице до 19.00 примерно. А потом нам нужно минимум часов 5 не спать, что бы ночью сон был прекрасным)))Пока искупаем, пока покушаем, пока полялякаем, тут и 4 утра внезапно набежало)))
Раменское
ЭЭЭЭЭ, мы уникаликум)))))Иногда ложимся в 12, а иногда можем и до 4 утра развлекаться, но днем мы любим поспать....до обеда так)))с перерывами на перекус)))
Раменское
Отлично. Выпила 850 мл кефирчика и 1/3 памело. Больше ни ни, и не хочется, очень даже странно)))А ты как?
Пы сы. Муж просит котлет ему пожарить, я отказала, сказала утром...он даже спорить не стал)))
Можайск
нормально вроде, пила чай два раза с лимоном и все, состояние даже очень ничего
молодец!, завтра будем взвешиваться с утра муж пусть сам себе котлетки жарит по вечерам передай 
Раменское
Передала, он ржет. Говорит, теперь если ты не похудеешь, то все участники сайта знают, кого винить)))
Можайск
во во виновный почти найден! но я надеюсь у тебя все будет нормального и мужа твоего ругать нам не придется ты молодец!
Раменское
Ты тоже умничка. Мы вообще с тобой рекордсмены почти)))Сколько тебе потерять надо до идеала?
Можайск
да дофига еще
.... минимум 10. хочу 13... вот дала себе сроку до весны привести себя в порядок
Можайск
у меня на случай баловства есть один хитрый способ, мне вечером если что то очень захотелось вдруг а нельзя, я сама себя уговариваю. ты сьешь это завтра с утра, правда обычно завтра это уже не так охота
конечно с тобой вчера баня а сегодня полная разгрузка
Раменское
Отлично, вечером спишемся)))Да ты знаешь чем себя тешу - вот сейчас скушаю, завтра тоже хорошо поем, но ведь в воскресенье разгружусь...то на то и выйдет))))эх, все же не могу голодать я на 100%, такова моя диета))медленней получится, но все же ДОЛЖНО ПОЛУЧИТСЯ)))В первую диету я была сильнее...
Можайск
да я тоже заметила, то когда я худела после первых родов то и быстрее и легче все проходило, а тут все по другому
намногое сложнее
Раменское
я первый раз на спор худела,что потеряю 12 кг за 4 месяца. Ушло все легко и просто...А сейчас...хотя тоже ничего так...Вот во мне уже 200 мл кефира)))а кушать что то хочется...у меня правда сегодня не только кефир (я на прошлой недели полночи с диарей просидела после разгрузки на одном кефире), еще 1/4 помело скушаю)))
Можайск
а я сегодня на чае и воде, хочу вот еще клизьму с ромашкой сделать, очистительную... и до завтра ничего не ем мне раньше было легче тем что я всегда весной это дело начинала. вес уходил влет, а осенью зимой конечно тяжело дается.... ну ничего,. до весны то немного еще осталось это радует
