Ну вот девочки, читала я читала как вы худеете и думала: нее, это не для меня. Я же без всяких усердий после беременности сбросила 26 кг. Правда вес был с ребенком, но похожа я была на фиону просто. А потом еще на нервной почве аппетита не было и я достигла веса, в котором была в 18 лет. А теперь я спокойна и начинаю постепенно жрать на ночь. Вот уже вроде поела до 6 часов все нормально. Сижу и думаю не скушать ли бутербродик, пошла и сделала ДВА! Ужас. С завтрашнего дня после 6 ни ни
Чита
Молодец, Яночка!!! Держись!!!
Я знаешь как себе говрю: "я же не отказываю в этом себе насовсем, я просто подожду до завтра и съем утром!!!"
0
17.12.2008
Ответить
Оренбург
А завтра уже и не хочется! Вот опять вечер и я опять начинаю думать о еде. А ведь днем не хотела даже
0
17.12.2008
Ответить
Чита
Это состояние нужно перебороть!!! Вот увидишь - через пару деньков, ну максимум недельку, будешь хотеть утром есть как миленькая!!!
0
17.12.2008
Ответить
Оренбург
Я раньше не хотела и не задумывалась над этим вопросом, а последнее время прям так и тянет на кухню.
0
17.12.2008
Ответить
Оренбург
Ну вот, сегодня опять налопалась.( Я к Новому году в шарик могу превратиться
0
17.12.2008
Ответить
Оренбург
Ну ладно, утешаю себя мыслью, что сегодня и вчера я очень много энергии и сил потратила. Завтра не буду. Батончик вкусный кончился, колбаску доела. Все! Даже покупать не буду! И в магазин даже завтра не пойду, чтобы не искушаться!
0
17.12.2008
Ответить
Можайск
добро пожаловать к нам Яна!
сделай себе установку, не есть на ночь, и конечно старайся не кушать успехов!
0
16.12.2008
Ответить