Девочки! хочу вступить в ваш клуб. Я поняла что одной мне не справиться -нужна поддержка. с момента рождения второго сына прошло уже 2 месяца а я никак не могу сесть на диету - точнее я постоянно срываюсь. Раньше у меня была сила воли (я и курить сама бросила а стаж был 14 лет, и вес свой держала на уровне - хоть это и тяжело давалось) но вот после двух беременностей подряд без перерыва мой вес поплыл с такой скоростью что просто жуть... я в первый то раз забеременела с избытком веса (была 86 кг при росте 177) а сейчас два года спустя имею за плечами две беременности и двух замечательных сынишек в придачу к этому имею СТОЛЬКО лишнах кг что просто жуть. никому не признавалась - только вам - я сейчас 105 кг вешу. я не толстая - я просто очень большая стала - всё распределилось равномерно поэтому выгляжу не страшно. но МНЕ НАДО ПОХУДЕТЬ!!! но самой не справиться - я срываюсь. нужна поддержка. А ещё хочется пообщаться с девочками моей весовой категории (с теми кому не плохо бу расстаться с 30 кг).
Я очень хорошо теоретически подкована по поводу диет, правильного питания, физиологии человека, лекарственных средств - могу выступать в качестве консультанта по питанию - НО вот сама не могу к себе это все применить. Однажды, 9 лет назад я уже совершила "подвиг" убрав со своего тела 20 лишних кг с помошью диет и физ. нагрузок - но сейчас мне никак не решиться опять на это. Видимо я знаю как это тяжело и что меня ждет и не могу начать (начинаю и бросаю).
Но у меня есть только два пути - либо я ничего не меняю и потихоньку начну себя ненавидеть, либо я наконец то беру себя в руки и привожу себя в порядок! второе предпочтительнее... но мне просто нужна поддержка. и кто то кто выслушает меня и отговорит бросать (если что, если появятся соблазны опять всё бросить).
Примите меня к себе. не дайте пропасть.
