Москва
Девочки, до меня тут дошло, а какие каши-то по утрам есть правильно?
Мы с Марго едим нордики хлопья: рисовые, пшенные, овсяные, зерновые, гречневые.
А прочитала сегодня, что они к быстрым углеводам относятся, а не к полезным. Это правда?
Обычную овсянку Маргоха есть не будет каждый день, а себе отдельно варить я не успеваю с утра. Иногда делаю себе холодную овсянку в банке, но каждый день она мне тоже не лезет...
Какие каши варить по утрам себе и ребенку, чтобы было вкусно и полезно?
Калуга
А Егор наверно единственный, кто ест кашу из коробки (хаинц, из 5 злаков безмолочную).
Пыталсь ему дать манку на воде, рисовую ни, какую, прям до тошноты она ему)))
Овсянку даже не пыталась.
И решила пусть ест хоть из коробки, чем никакую (я ему пюре фрукт добавляю и лопает хорошо ее).
Он же аллергик, молочное нельзя...от ыход пока такой.
Москва
Москва
Ну да, пусть пока так ест, чем никак, если аллергия. Мы тоже долго ели безмолочные порошковые, до 1,8 лет кажется
Москва
Потихоньку, по 10 мл в день буквально. Но у нас с возрастом само все на нет сходило, думаю из-за моей осторожности в первый год. Мы прикорм вообще только начали по чуть-чуть вводить в 7 месяцев, и над каждым новым продуктом по три недели буксовали. И к году ели только несколько овощей, каши на гипоаллергенной смеси, несколько фруктов и телятину и кролика.
Калуга
а я дурында послушала врача одного и непослушала другого.
В 6 мес начала чуть давать гиппоаллергенную смесь (ну мне казалось что он, не наедается, потому что грудь хотел каждые полчаса). Ну ладно ел он ее иногда, потом пошли к одному врачу-аллергологу, говорит давайте ему творог по чуть, даже если будет сыпать все равно. И смесь только гиппоаллергенную, ни, коем случае не соеую.
Творог побоялась давать.
Пошли к городскому аллергологу, та прописала нам соеую смесь и запрет торога.
В итоге стала давать соевую.
Ну и вышла полная хрень, огранизм так отвык от молочного,что при попадании на кожу молочного появляется крапивница.
надо было продолжать давать ГА смесь...так хоть какое то привыкание.
сейчас вот хочу сдать анализ и по чуть приучать.
Он мес в 7 sgbk 10 vk молочной смеси-его затясло,рвота,глаза закатил,и пузыри по телу огромные...такая реакция даже врачей удивило,типо не может быть на всего 10 мл такая дикая реакция...поэтому боюсь жутко
Москва
Огогого, бедняги :( мы тоже с 6 мес гипоаллергенной докармливали чуть чуть, но не так сильно сыпало...
про нордик все верно. а почему ты думаешь, что не будет, давала уже?
я вообще по этому вопросу не парюсь, делаю пшенку, овсянку как кашу, а остальное как гарнир, рис, гречку и пр. они накладывают себе, молоко-сахар добавляют и хомячат
Москва
Моя вот так с молоком только на гречку согласна, ну еще кус-кус, но он же тоже не полезный вроде бы? Рис, перловку так с молоком не любит. А что еще можно как гарнир сварить и потом с молоком?
кус-кус полезный, просто в нем углей больше, белка меньше, поэтому кушайте на здоровье, просто не постоянно. Кашу "дружба" пробовали, в детстве моя любимая со сметаной, мммм
пшено+круглый рис, очень вкусная каша получается
Москва
это самой надо смешать, или готовая такая крупа продается??
сейчас все продается, но мы всю жизнь сами мешали
Санкт-Петербург
Варила геркулесовую,пшённую,манку иногда,гречку,рисовую(с вечера)В мультиварке.Особо по этому вопросу не парюсь,у меня ребёнок отказывается теперь от любой каши и в дет.саду тоже ни в какую не ест.Бороться и заставлять есть насильно до блевоты,мне надоело.Поэтому каш теперь на завтрак нет у нас).
Санкт-Петербург
Омлетик,бутербродики,йогурт,фрукты,печеньки с молоком,ну гречу очень редко жалует,оладушки с вареньем или сметаной из напитков чай или какао).Вот)
Санкт-Петербург
Да)Не скажу что это всё прям так полезно,те же оладьи,бутерброды....Но так запихивать кашу насильно думаю ещё хуже.)
Ейск
я думала у меня одной дети каши не едят((( я утром вообще не ем(
Москва
Я тут у Марины-Мандарины прочитала пост о пользе каш, варю теперь геркулес (не быстрой варки) на воде, чуть соли, в конце молока, потом разминаю полбанана в тарелке и мешаю с кашей, сладко и очень вкусно. Едим каждый день. Ну и из крупы овсяной конечно тоже невероятно вкусно с бананом. Только ребенку эту крупу жевать сложнее. Ну и остальные каши- крупы тоже полезно: пшено, гречка и т.п. Главное стараться есть каши не быстрого приготовления. Очень удобно варить кашу в молоковарке, каша сама практически варится и ее подгорает никогда.
кастрюлька специальная, там как на водяной бане готовится
Москва
Москва
Спасибо огромное, уже в инете ищу. Только мне сложно, мне надо чтобы к индукционной плите подходило и можно было в посудомойке мыть :):):):)
Москва
Оу, мои познания сегодня расширяются вдвое... овсянка и геркулекс это разные кашки?
Ростов-на-Дону
У нас с утра каша овсянная на молочке, у обеих))) у Софи нордик у мну в пакетиках, с медом и орехами) по вечерам манная, рисовая, гречневая или молочный суп с макарошками.
В Софи в последнее время лезет только половина порции, видимо из за жары(
Москва
Валюш, почитай комменты ниже, почти все ратуют за зерновые каши :( я тоже нордик хлопья люблю, буду с завтрашнего дня пробовать переходить с него
Ростов-на-Дону
Но Нордик такие вкусные))) с цельнозерновая овсянка бееее...может и полезная но бееее..пробовала обычную, она как резина, и не так разваривается
Ростов-на-Дону
Наверное да, я вот ниже про молоковарку прочла, надо купить. У тебя тоже резиновая получается?
Москва
Вот ты меня расстроила. Я всегда из хлопьев варю и себе и сыну. Боюсь, на полноценную кашу меня не хватит...
Москва
Сама расстроилась, варю хлопья каждый день и сижу довольная, типа полезно завтракаем... а оказалось фигня такая! Буду теперь с вечера варить кашу, а утром разогревать.
девочки, из круп вкуснее намного!
Ессентуки
у меня мультиварка-скороварка. каши получаются вкусные, ну кроме манки... овсянка за 3 мин, другие крупы 5-8. мешать-следить не над, красота!!!
Москва
У меня мультиварка-скороварка будет в ноябре (на др), жду недождусь :) а пока у меня мультиварка-дураварка, вообще ужас :( убегает, пригорает, долго варит
Киреевск
я тоже варю кашки только из цельных круп: овсянка, пшёнка, манка, гречка, рис. варю на молоке сразу, хотя и знаю что при кипячении молоко все свои полезности теряет:( но в почёте у дочки манка — хотя она самая и не полезная.
Киреевск
Москва
Москва
овсянка долгая, рис круглый на молочные каши, пшено, дружба (рис+пшено), манка, гречка, перловка, кукуруза
Москва
Ну вот смотри, в комментах все почти девочки подтвердили, что не варят такие каши (типа нордика) ни себе, ни детям...
Москва
Ну детям наверное можно, у них обмен веществ хороший, а взрослым вредно для обмена веществ. Хотя и детям не очень... Быстрые углеводы - это которые мгновенно перевариваются и повышают глюкозу в крови, а потом так же резко ее снижают. А правильные углеводы все постепенно и плавно происходить должно...
Москва
Москва
Да поняла уже :( а я лопаю второй год и радуюсь, и ребенка кормлю... дурында
Москва
Себе завариваю овсянку вечером, кипячу воду кидаю овсянку и выключаю . Утром грею в микроволновке.
Если ребенок дома, то просто варю, ест спокойно
Москва
А так ребенок в садике обычно ест? Моя то просто каждый день дома, и овсянку каждый день есть не хочет...
Нижний Новгород
Москва
Любую кашу - это не из хлопьев? Т.е. из целиковых кругленьких зерен?
Новосибирск
Я вообще не варю каши, тупо крупу водой заливаю. Надо быстро заливаю кипятком, если с вечера то холодной водой.
Санкт-Петербург
Ребенок кашу в саду. Дома хлопья ест. Ну солнышко там и тп каши я не ем.
Санкт-Петербург
Марганец
Любую кашу варю из цельных зерен на воде еще с вечера, а утром туда добавляю фрукты и молоко, детям в блендер, а себе без молока, а просто с фруктами. Все каши они едят, без разбору, главное, чтоб было перемолото.
Москва
конечно правда. каши надо варить из круп, как нам в детстве варили. Меня в этом сильно мультиварочка спасает!!!!
Москва
Те же каши, но мы с дочкой едим из крупы, а не из хлопьев. Овчинку ей варю геркулес, себе замачиваю на ночь крупу, потом вырою в мульте
Самара
Москва
А гречу хлопья или обычную? Ну такую рассыпчатую из таких целых треугольных зернышек?
Санкт-Петербург
обычную, и овсянку обычную. Редко когда быстроразваримую делаю. Когда уж совсем быстро нужно. А эти у меня и так быстро варятся, в скороварке греча минут 10, овсянка пару минут
Москва
мой очень любит утром гречку с молоком. гречка одна из самых полезных каш.
