Диета Дюкана
Диета ДюканаДевочки , у меня вопрос творог зерненый 5% можно? В атаку? или в чередовании как доп?вообщем когда его можно?!)))
Светлана
мне оч понравился милава 0%! жрдкийраньше творог вообще не переносила, сейчас его только так и трескаю!
22.10.2014
Ответить
Валерия
о надо попробовать...я вообще творог тоже не очень любитель, но сейчас как раз творожок есть собираюсь))) захотелось.....3 й день на белках))
22.10.2014
Ответить
Татьяна
Нет, только 0%. В "Пятерках" почти всегда есть и мягкий в тубах и зерненый. Очень вкусный "Нежный" Савушкин Продукт.
21.10.2014
Ответить
Ленуська)))
Совсем недавно Дюкан официально разрешил всю молочку до 1,5%. Так что, наслаждаемся))))
22.10.2014
Ответить
Наталья
он пишет, что если при потреблении молочки 1.5% вес уходит — можно и дальше ее есть, если вес стоит — то надо переходить на 0..вроде така еще я слышала, что свинину нежирную разрешили...я жду инфы вообще по всем обновлениям в оф. группе после конференции Дюкана, кот. он будет проводить 26.10мне например не понятно, почему нельзя баранину (диетическое мясо, куда полезнее говядины), почему нельзя грибы в чб дни, а только в бо), почему под запретом красное сухое вино (там вообще углеводов меньше чем в овсяных отрубях)..перечислять можно долго))еще читала, что он разрешил зеленые оливки) несколько штук в день)
22.10.2014
Ответить
Наталья
есть оф. группа в контакте, я обычно там углядываю информацию в ленте)) постоянно конечно там сидеть нет возможности, могу чего-нить и пропустить)) но надеюсь будет инфа после воскресной встречи...самой лениво ехать)))
22.10.2014
Ответить
Марина
Его лучше во второй половине дня . вообще после 16 лучше только белковая пища.
21.10.2014
Ответить