С 11 Января на пп и спорте. Вначале были домашние тренировки. 16 апреля было первое занятие в зале с тренером.
Это фото сделано на днях в честь того, что я влезла в джинсы, которые сто лет не то, что не застегивались, а вообще не натягивались на мой зад, потому что узкие и не тянутся совсем.
Это фото сегодня. Спереди я себе уже вполне нравлюсь, а вот сзади печалька, поэтому решила пару месяцев вообще не смотреть, что у меня там происходит, потому что расстраиваюсь очень.
А ниже это коллаж для наглядности15 января, 17 марта и 26 апреля. Последнее фото я решила считать стартовым, поскольку здесь я только начала заниматься в зале с тренером. И вот здесь более или менее удачно вышла попа, то ли встала так, то ли что ещё. Сегодня сфотала её, срам какой-то, спереди намного лучше смотрится. Питание держу, тренируюсь, ухудшений быть не должно, значит либо неудачная фотография сегодня, либо слишком удачная от 26 апреля)))
Работаю вроде как на массу, но что-то не получается наедать положенные 2000 ккал, тренер ругается.
Сама я мечусь в сомнениях. Что делать, если на попе и задней поверхности бедра ещё очень много жира и сильный целлюлит, а остальное худое? Питаться с дефицитом и делать больше кардио, чтобы согнать или всё же, как велит тренер, работать на массу, и жир этот постепенно всё равно уйдет, ну или на мышцах будет ровнее лежать и красивее? Подскажите мне, пожалуйста! Здравый смысл склоняет меня в сторону второго, поскольку, если я буду сгонять жир, вверху останусь вообще тощей сушёной воблой. Но попа заставляет сомневаться)))
Допишу ещё, что просто худую попу я не хочу, круглую мясистую, типа этой
А я хочу кубы спереди! При этом что там у меня будет сзади меня вообще не волнует! Потому что все меня спрашивают кого я второго жду???? И очень стыдно признаваться, что НИКОГО я не жду! Нажрала пузо блин:))))))))
