А меж тем и лето подошло к концу) много успела, но много и нет))
Но впереди еще столько всего)))
Зато решительно подчистила питание, трени стали регулярны) Прям радует, мозг стал думать иначе. На работе народ не понимает как я могу жить без печенек, сникерсов, суши каждый день и тд.... Ну не понимают они ))))
Зато я потихоньку прогрессирую) Попу ращу)
ЗОЖ- это круто)) и внешний вид и состояние моральное- на высоте))
Москва
точно!:)))) а мы теперь не понимаем, как они могут СТОЛЬКО жрать???:)))))))))
Домодедово
ну я тож кушаю много)))но не такую еду)))мой кайф сейчас- овощи и фрукты))))))) прям нарезаю на работу и жую как кролик весь день))))))
Москва
да, я имела ввиду всяких вредностей 
вот соседка по работе как раз сегодня купила пачку чокопая и схомячила ВСЮ сразу!(6 шт):))))))
Домодедово
Ого го го)))) не я спокойно))
Москва
и я наконец-то избавилась от страшной фуд-зависимости(макдональдсы и пр вкусности-вредности)!:))))))) это прям как наркомания, только законом не запрещено - вот все и фудоманят себе спокойненько..))))) теперь тщательно выбираю, что попадет ко мне в рот и какую принесет пользу моему организму:)))) но на это, признаюсь, ушло достаточно много времени:) вчера как раз эта же соседка зашла и мне говорит "хватит жрать! как не зайду ты все жуешь да жуешь" 
и муж удивляется, когда видит кол-во плошек, что я беру на работу: "как ты можешь столько есть и при этом худеть???" - эх, темнота:)))))))))
Домодедово
мои тож офигевают что я жую постоянно)))) а макдак мне пофиг)) лучше роллы))))
Домодедово
Мне от депрессии помогает зал, друзья и шоппинг)))
Москва
От плохого настроения мне тоже это все отлично помогает!:))) но депрессия - штука сложная:) чаще всего является признаком какого-то серьезного заболевания(если не случилась от потери близкого человека)
Домодедово
ем печеньку и закусываю сникерсом))) Вы где занимаетесь? В домодедово где то?
Домодедово
На Авиационной "Воламир Фитнес"-там ж где и работаю
