Добрый день! Я тут часто читаю, что кто-то пьет витамины, кто-то масло натощак, кто-то травы...Не знаю, каким образом подобные "добавки" подбираются, но к участковому терапевту смысла идти не вижу: она не дает направления на анализы, просто говорит название рекомендуемых витаминов и все.
Так вот, может кто подскажет, какие травки-маслица-витаминчики можно попринимать без назначения врача? Я даже не знаю, от чего...для общего укрепления организма, наверно) Хронических заболеваний, ттт, нет, жалоб на здоровье тоже...
Какие добавки принимаете вы? От чего? И как вам это помогает?
Заранее спасибо за ответы!
