Мои маленькие результаты)
Постить фото до и после пока рано. Я по прежнему на правильном питании, но конечно есть косячки в виде майских праздников и вчерашнего бешбармака в гостях. Объёмы заметно ушли, последние купленные джинсы стали сползать, хотя когда купила их, застегивались с трудом. В шорты прошлогодние втиснулась и даже застегнула, хотя выше бёдер после беременности не налезали. Вот эти шорты Вес свой я не знаю, не взвешивалась ещё, так как весов у меня нет. Больше всего конечно удручает живот((( моё меню на сегодня. Творог весь не осилила, бутер с сыром и вкусным кукурузовым хлебцом . Перекусила батончиком из сухофруктов, не сфотала. Обедала индейкой запеченной Затем был перекус, гречневый хлебец с сыром. Ужин, белковый омлет . Между приемами пищи перерыв максимум 2.5 часа, больше не выдерживаю, через 2 часа очень хочется есть, видимо потому что кормлю грудью. В июле намечается пляжный отдых, не хочу стесняться на пляже)!