Самый любимый завтрак
ЗОЖ и ППОмлет из 2 яиц и 1 белка+молоко,адыгейский сырок на сухой сковороде и помидорки,а так же кофе с молоком
Галина
Мне еще понравился омлет Пуляр)) как безе получается.
Обычно делала омлет пышный, а сегодня в виде блина сделала и во внутрь спрятала котлетку и с овощами, ммим
31.05.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
А я наоборот делаю,когда калорий мало осталось,а есть охото)))
31.05.2016
Ответить
Анастасия
Я бы на ужин съела тоже, но блин, калорий уже мало и жиры перебраны...)) Поэтому салатик-друг мой))
31.05.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Я иногда думаю и как я раньше на 1000-1200 жила тут иной раз и 1500 мало
31.05.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
И я чаек😂вроде и есть не хочу,но сожрала бы чего-нибудь
31.05.2016
Ответить
Анастасия
Я раньше почему-то омлет не делала, как-то не хотелось. А вот в последние дни каждое утро себе делаю омлетик с заленью и сыром! Красотааа))))
31.05.2016
Ответить
Юлия
Тоже омлет обожаю, в последнее время полюбила вместо молока добавлять кефир или творог, он более плотный получается. Но только у меня это вариант ужина всегда, а то вечная запарка, за счет чего вечером белка набирать)
31.05.2016
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Ммм...вкусняшки:) сделала овсяноблин, пшенную кашу.. муж в шоке.. не понимает, как можно столько есть и худеть) Спасиб. Буду учиться есть по новому)
31.05.2016
Ответить