Какой обезжиренный творог вы всегда покупаете?
Санкт-Петербург
Но в нем очень мало белка на 100 грамм по моему все 7 грамм белка(
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Ну меня это,честно говоря, не очень беспокоит) я подбираю по жирности и калорийности
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Неа. Я на своей собственной системе)) она для меня самая действенная. Что только не пробовала,калории считала,углеводы... Но так,как сейчас, никогда не получалось выглядеть. Пока с опытом не пришло знание,от чего я поправляюсь, от чего худею. Итог -заветный xs. Только вот теперь бросить худеть никак не могу,меня уже близкие анорексией пугают
0
31.03.2014
Ответить
Москва
ну она именно для меня действенная, не знаю, как для других. В принципе, она мало чем отличается от традиционных представлений о пп. Если хочется сладкого , то немного и с утра. После 3-х ни крупы, ни фрукты не кушать. Основа - постное мясо, рыба и овощи. Но самое главное - следить за пригоготовлением. Я готовлю без масла, если надо, допустим. заправить салат, капаю совсем чуть-чуть. Часто использую 10% сметану. На ужин как раз отличный вариант обезжиренный творог с чаем. Воды не стремлюсь в себя обязательно залить 2 литра в день, пью, когда хочется. На ночь не ем. И разгрузочные дни. Вот и все премудрости. Если соблюдать без срывов, нет шансов не похудеть.
0
01.04.2014
Ответить
Москва
Сорри, что влезла, это самый плохой творог с крахмалом и пальмовым маслом, сама ела, пока не узнала.
1
31.03.2014
Ответить
Раменское
И я поддерживаю. Один из самых недобросовестных производителей творога!
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Ян, привет!!!
Я ем разный, президент 0.2%, простоквашино 2%, недавно попробовала ласковое лето, вроде так называется, тоже низкой жирности или 0%точно не помню.
В Общем обезжиренный творог должен быть рассыпчатым и суховатым, а все что мажется фигня или в таком твороге очень мало белка
0
31.03.2014
Ответить
Москва
приветик Юль) спасибо за отзыв) вот собираюсь поддерживать ПП, но эти продукты-сплошная засада, не знаешь что и брать)
0
31.03.2014
Ответить
Девочки, а подскажите, какая жирность у домашнего творога, муж на работе у знакомого покупает, я его ем,, правда днем, боюсь что жирный...
0
31.03.2014
Ответить
Москва
балтком(самый прекрасный, на мой взгляд),молочная крынка, росагроэкспорт ничего еще. крахмала нигде нет-проверяла=)
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Раньше брала вкуснотеево 0,5%
Сейчас перешла на домик в деревне кремообразный 0,1%
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Никакой))))))) терпеть не могу уже творог ))))))))) но Надо)
1
31.03.2014
Ответить
Москва
Я раньше тоже любила Дмитровский, но потом прочитала, что его состав абсолютно не соответствует заявленному на упаковке... И разлюбила... Посмотрите вот здесь http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=6506
0
31.03.2014
Ответить
Москва
Не смешите меня)))Я конечно гарантий давать не могу,но и передача "Контрольная закупка" для меня не авторитет,так как мама на телевидении работает и я знаю,как делаются все эти "рейтинги" и т.д. И даже сколько это стоит)))
0
01.04.2014
Ответить
а я недавно стала покупать творог "коровка из кореновки", он кремообразный, с чаем вкуснота!
0
31.03.2014
Ответить
