Войти
Карина
36 лет Москва, Россия
На сайте с 13.08.2009, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
477
записей
197
друзей
129
подписчиков
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Мой Артём


Мне кажется этот парень изменил мою жизнь на 180 гр.

Каждый день благодарю бога ,за то что имею . За мою семью ,за любовь в семье 🙏🏻

5
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Посоветуйте

Девочки,у меня не было опыта рождения зимних деток ,не было опыта покупки автокресла для младенчика. Когда то покупала carmate zutto,сейчас на маркете пишут ,что нет в продаже 🤷🏻‍♀️

Вот эти все кресла переноски мне кажутся мелкими,боюсь что в комбезе де...

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Clarins white plus

Привет ,девочки,хочу поделиться своими впечатлениями о сыворотке и геле от clarins Мне 27,кожа комби,с веснушкамиДо этого я пользовалась косметикой Кристина,фотолиния,но если честно от неё не видела вообще никакого эффектаНедавно мне Подруга подарила эту сыворотку и гель,говорит :у тебя цвет кожи неровный,попробуй этот

крем,он хороший»😄😄😄😄
4
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Дашка 4,7

Такая она смышлёная и развита не по годам ,я уже давно перестала проводить параллели между Дашей и владом ,девочки ,есть девочки . Очень нежная девочка,Диму безумно любит ,заботится о нем,целует постоянно :доброе утро...спокойной ночи...как дела на работе ?...кушать будешь ?...я люблю тебя ... это она постоянно повторяет по сто раз в день ) любит рисовать ,раскрашивать и лепить из пластилина.

2
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
О костюме

Я раньше всегда мечтала о горнолыжном костюме , всегда рассматривала мамочек в парке , и думала как им тепло . Я кроме угг и пальто/пуховика не имела ничего. И не было возможности купить себе такой недешёвый костюм ,ради прогулок в парке с детьми , хотя раньше мы не ходили в сад и каждый день гуляли , катались на горках .

2
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Маникюр +shellac

Девочки , до 25 мая у меня акция , маникюр +покрытие =700р

Принимаю у себя дома , перово,ул Плеханова

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Перекличка

Интересно , меня кто нибудь помнит? Кто тут ещё остался из "наших"))

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Появились у меня петли

Слушайте,скажу я вам,это оч крутые штучки))) прям так и хочется с ними заниматься и сколько упражнений можно выполнить на обычной детской или спорт площадке)

К сожаления не могу сюда вставить видео, кому интересно ,вот ссылка на видео из моего иг https://instagram.com/p/3x7ryWidtE/

https://instagram.com/p/3wQAXVidjS/

9
Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Мой промежуточный результат

прошло 2 недели ... Каждое утро бег 30 мин, днем еще инсанити , правильное питание ,отвеса почти не было до вчера, пока я не взялась считать ккал, выяснила что я я ела под 3000 ккал в день.. Это очень много, поэтому по весу изменений мало,внешне конечно есть... Вчера я решила есть Меньше, и съела только 1500 ккал , итог- 600 гр на утро.

Начинала с весом 53,4 ,сейчас 52,2

Продолжаю в том же темпе)

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Кератиновое выпрямление

раньше мне делала эту процедуру девочка мастер. В связи с финансовым положением, в целях экономии, я решила попробовать сама. Заказала пробный набор и сегодня сделала

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Генетика

вот что за особенность у меня... Как быстро поправляюсь и так же быстро худею, на любую физ нагрузку тело отвечает , я получаю удовольствие, мышцы наливаются, прилив сил и энергии! Я ведь совсем не много сил вкладываю в тренировки, занимаюсь дома, из железа, у меня самая тяжелаЯ-штанга 14 кг... Ежедневные виит мне дают потрясный результат!

Кушать я очень люблю , вкусно и побольше)))) со сладким борюсь-это моя слабость , к сожалению(((

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Упорно борюсь с % жира ,ведь скоро море)

привет всем ,возможно кто то помнит меня) я за зиму и весну очень расслабилась,много позволяла себе вкусностей, мало занималась или вообще не занималась, малоподвижный образ жизни вела короче) за это все в награду ко мне пришли лишние 3 кг и немного целлюлита на ляшки и орех))

Так вот уже неделю я упорно веду борьбу за тело))) утром бегаю, днем занимаюсь с Шоном, по вечерам стараюсь не косячить с едой) сезон шашлыков и пива не дает мне покоя) через месяц мне на море предстоит, воспитываю в себе силу воли)

Конечно у меня не всё так плохо, всего лишь в объемах по пару см добавились, я с этим быстро справлюсь )))

Покажу вам фото во время тренировки и после) мышцы мощные нарастила то)))

Мама четырех (от 5 лет до 16 лет) Москва
Мама четырех (от 10 лет до 16 лет) Москва
Счастье!


Владушка
16 лет 1 месяц
Дашулька
13 лет 1 месяц
Артем
7 лет 4 месяца
Алиса
5 лет 11 месяцев