Генетика
вот что за особенность у меня... Как быстро поправляюсь и так же быстро худею, на любую физ нагрузку тело отвечает , я получаю удовольствие, мышцы наливаются, прилив сил и энергии! Я ведь совсем не много сил вкладываю в тренировки, занимаюсь дома, из железа, у меня самая тяжелаЯ-штанга 14 кг... Ежедневные виит мне дают потрясный результат!
Кушать я очень люблю , вкусно и побольше)))) со сладким борюсь-это моя слабость , к сожалению(((
Предпочтение отдаю Шону Ти, у него крутые трени и выносливость повышают и сушат и рельеф дают( лично мне)
Людмила
я в 25 лет тоже как поправлялась так и худела быстро, а вот после вторых родов и 30 лет всё круто изменилось. так что вы правильно делаете что уже следите за этим, спина шикарная прям моя мечта :)
05.06.2015
Ответить
Карина
Да я всю жизнь слежу за фигурой)) мне кажется я еще в школу не ходила,а уже целлюлит у себя разглядывала(
05.06.2015
Ответить
Ольга
Генетика генетикой,но вы трудяжка.Генетику можно и прокакать,а вы слепили такое красивое тело.Это труд,дисциплина,сила воли ,ну и немного генетики.Вы здесь мотиватор,как в домашних условиях сделать тело.Вас ставят в пример тем,у кого нет возможности ходить в зал.
04.06.2015
Ответить
Нина Карьерный консультант
Да, спина супер! Привет землякам, я из Донецка Рост.обл.)))
08.06.2015
Ответить
Карина
Я правда радуюсь)) только от этой генетики страдает талия(ее отсутствие) и грудь)))) но с талией еще можно смириться, а с грудью увы))) только хирург))) если я когда нибудь решусь на такое)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Талия у вас есть, я даже ее вижу. Но если хочется больше, обруч в помощь, если нет противопаказаний. Насчет груди не видно, если мужу нравится то может лучше и не трогать?
04.06.2015
Ответить
Карина
Талия при прогибе конечно, а так нет)
Ну и обруч... Хаахах) это бесполезная вещь, против природы не попрешь)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ну, если так думать, то можно лечь на диван и ни чего не думать. У меня талии вообще ни когда видно небыло, так как она у меня еще и завышенная, одно время крутила простой обруч, талия стала появляться. Еще можно постояно носить ремень, тоже помогает, но я не пробовала....
04.06.2015
Ответить
Карина
Я доказывать не буду....
Чувствую следующим ответом примочки советовать начнете 😂 :-)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не буду я вам ни чего советовать, если вы не верите в то что написала, ваше право. Хотите — пробуйте (упражнений для талии много), хотите оставляйте все как есть...мне то что))
04.06.2015
Ответить
Nastenchig
Спасибо поржала) каким образом на худом теле обруч сделает талию? Ребра раздробит?))))
05.06.2015
Ответить
Карина
Народ, ну я же лучше знаю есть талия или нет. Все дело в позинге, если прогнуть спину,конечно визуально она появляется, и еще я плечи напрягла (расправила) визуально да, а если просто встать то талии НЕТ) у меня строение такое,таз еще узкий
04.06.2015
Ответить