Генетика
вот что за особенность у меня... Как быстро поправляюсь и так же быстро худею, на любую физ нагрузку тело отвечает , я получаю удовольствие, мышцы наливаются, прилив сил и энергии! Я ведь совсем не много сил вкладываю в тренировки, занимаюсь дома, из железа, у меня самая тяжелаЯ-штанга 14 кг... Ежедневные виит мне дают потрясный результат!
Кушать я очень люблю , вкусно и побольше)))) со сладким борюсь-это моя слабость , к сожалению(((
Предпочтение отдаю Шону Ти, у него крутые трени и выносливость повышают и сушат и рельеф дают( лично мне)
Екатерина
А по какой проге с Шоном занимаетесь? П.с. спина супер.
05.06.2015
Ответить
Карина
Я наверно все его проги прошла , кроме хип хоп .....т25,инсанити,инсанити мах 30
06.06.2015
Ответить
Екатерина
Ну после этих прог-хип хоп детский лепет. Я сейчас на т25
06.06.2015
Ответить
Zolotaя
Вот это спина! Моя мечта!
05.06.2015
Ответить
Карина
Спасибо)
05.06.2015
Ответить
Людмила
я в 25 лет тоже как поправлялась так и худела быстро, а вот после вторых родов и 30 лет всё круто изменилось. так что вы правильно делаете что уже следите за этим, спина шикарная прям моя мечта :)
05.06.2015
Ответить
Карина
Да я всю жизнь слежу за фигурой)) мне кажется я еще в школу не ходила,а уже целлюлит у себя разглядывала(
05.06.2015
Ответить
Надя
Я уже говорила что тебе арямой путь на сцену!)
05.06.2015
Ответить
Ольга
Генетика генетикой,но вы трудяжка.Генетику можно и прокакать,а вы слепили такое красивое тело.Это труд,дисциплина,сила воли ,ну и немного генетики.Вы здесь мотиватор,как в домашних условиях сделать тело.Вас ставят в пример тем,у кого нет возможности ходить в зал.
04.06.2015
Ответить
Карина
Ой каменск-шахтинский)) я уже вам писала? Что мы земляки?)))
04.06.2015
Ответить
Ольга
Нет ,не знала что вы землячка,приятно узнать.
05.06.2015
Ответить
Карина
Я из новошахтинска))) поедем туда числа 15-20 июня к родителям))
05.06.2015
Ответить
Нина Карьерный консультант
Да, спина супер! Привет землякам, я из Донецка Рост.обл.)))
08.06.2015
Ответить
Карина
Привет привет)
08.06.2015
Ответить
Динка
Клевая, и без бочков!)))
04.06.2015
Ответить
Ксюша
Очень красивая спина! Вы молодец!
04.06.2015
Ответить
Карина
Спасибо)
05.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Вот и радуйтесь что есть такая хорошая особенность!
04.06.2015
Ответить
Карина
Я правда радуюсь)) только от этой генетики страдает талия(ее отсутствие) и грудь)))) но с талией еще можно смириться, а с грудью увы))) только хирург))) если я когда нибудь решусь на такое)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Талия у вас есть, я даже ее вижу. Но если хочется больше, обруч в помощь, если нет противопаказаний. Насчет груди не видно, если мужу нравится то может лучше и не трогать?
04.06.2015
Ответить
Карина
Талия при прогибе конечно, а так нет)
Ну и обруч... Хаахах) это бесполезная вещь, против природы не попрешь)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ну, если так думать, то можно лечь на диван и ни чего не думать. У меня талии вообще ни когда видно небыло, так как она у меня еще и завышенная, одно время крутила простой обруч, талия стала появляться. Еще можно постояно носить ремень, тоже помогает, но я не пробовала....
04.06.2015
Ответить
Карина
Я доказывать не буду....
Чувствую следующим ответом примочки советовать начнете 😂 :-)
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не буду я вам ни чего советовать, если вы не верите в то что написала, ваше право. Хотите — пробуйте (упражнений для талии много), хотите оставляйте все как есть...мне то что))
04.06.2015
Ответить
Nastenchig
Спасибо поржала) каким образом на худом теле обруч сделает талию? Ребра раздробит?))))
05.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Смейтесь на здоровье!
05.06.2015
Ответить
Яблоня в цвету
А какие могут быть противопоказания?
04.06.2015
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Ну например загиб матки.
04.06.2015
Ответить
allena
Вам ли жаловаться на отсутствие талии:) и с грудью усе решаемо
04.06.2015
Ответить
Карина
Народ, ну я же лучше знаю есть талия или нет. Все дело в позинге, если прогнуть спину,конечно визуально она появляется, и еще я плечи напрягла (расправила) визуально да, а если просто встать то талии НЕТ) у меня строение такое,таз еще узкий
04.06.2015
Ответить