вот что за особенность у меня... Как быстро поправляюсь и так же быстро худею, на любую физ нагрузку тело отвечает , я получаю удовольствие, мышцы наливаются, прилив сил и энергии! Я ведь совсем не много сил вкладываю в тренировки, занимаюсь дома, из железа, у меня самая тяжелаЯ-штанга 14 кг... Ежедневные виит мне дают потрясный результат!
Кушать я очень люблю , вкусно и побольше)))) со сладким борюсь-это моя слабость , к сожалению(((
Предпочтение отдаю Шону Ти, у него крутые трени и выносливость повышают и сушат и рельеф дают( лично мне)
