Ищу товарищей =)
Девчата,всем привет. Ищу товарищей в борьбе с лишним весом.
Мой вес сейчас 78кг,мне 25 лет.
Раньше мой путь к похудению был удачен,и я добилась поставленных результатов,но не смогла долго удерживать результат и через 3 года набрала сброшенные 20кг. Набрала потому что была уверенна что с легкостью сброшу как только захочу,так как уже худела,но не тут то было. оказалось это уже не так просто.... Последнии месяцы вес стал очень быстро набираться,за последний месяц я накушала 4кг(
Может кто то тоже одинок в этой проблеме,давайте поможем друг другу,поддержим так сказать) я буду рада новым знакомствам. 
Надя
И я к Вам хочу присоединиться. Вес 73, рост 160. Может марафончик организуем?
01.06.2016
Ответить
Надя
Да в принципе ничего особенного, просто отчитываться по питанию, спорту и отвесам можно раз в неделю, можно ежедневно. Нас 10 вроде как... Будем поддерживать друг друга. Вместе веселей.
02.06.2016
Ответить
Маша
Не у всех вес может быстро уходить, это особенность организма. Вдруг кто то обидется если не сможет худеть))) Так что не знаю даже)))
05.06.2016
Ответить
Маша
я тоже очень хочу похудеть...
Перед родами была 60, рожала 85, сейчас 70... Рост 163
Хочу очень скинуть до 55, но срываюсь постоянно, диеты кормящей не придерживаюсь, кушаю абсолютно все...
01.06.2016
Ответить
Ксана
как я тебя понимаю,я тоже постоянно срываюсь. рост у меня 164см,а запустила вес до 78кг. идеально весила 57,меня устраивало. сейчас тяжело именно начать. поэтому я считаю нужно поддерживать друг друга)
01.06.2016
Ответить
Светлана
Привет! Я тоже хочу с вами. Мой вес 66 кг, рост 171. Три месяца назад была 72, начала придерживаться пп. Но весь май, начиная с праздников, ем сладкое в огромных количествах. Надо брать себя в руки.
01.06.2016
Ответить
Ксана
Привет. без сладкого тоже не могу,но надо надо надо...уговариваю себя и организм. Пока что придерживаюсь ПП.
01.06.2016
Ответить
Юлия
Я уже 2 года "пытаюсь" похудеть после 3-х родов. Набрала за беременность 30 кг.
После родов и первых трех месяцев вес стал 67, перед прошлым летом дала себе пинок и была 60, потом наела 3 кг.
Сейчас я 63 кг рост 163, хочу похудеть к НГ до 52 кг.
Завтра сажусь на диету Магги (еще не пробовала) + Джиллан 30-ти дневка (начну через пару дней).
Тоже бы присоединилась.
31.05.2016
Ответить
Ксана
не слышала еще про такую диету,надо по изучать тоже. С сегодняшнего дня я стараюсь придерживаться ПП. Надеюсь не сорвусь.
01.06.2016
Ответить
Дарья
Привет!)
Я с 5 апреля на ПП, начинала в весе 80-82( плавающий), утром 5 апреля было 80,3кг, сегодня с утра 72,6))) с такого веса худею впервые и надеюсь, что больше я себя не засорю настолько, чтоб увидеть число больше 60...
31.05.2016
Ответить
Ксана
Привет,ты такая молодец,держишься!!! Надо брать с тебя пример)а то я дотянула...все на завтра откладывала.
01.06.2016
Ответить
Дарья
Да я сама дотянула до такого веса. В июле 2015 после родов была 71, а потом начала есть-есть-есть и как итог- 82 кг. А так бы вовремя за голову взялась бы и уже могла бы шортики одевать) надеюсь, к следующему лету смогу это позволить себе
01.06.2016
Ответить
Ксана
вот у меня как раз такой период,что ела ела ела,и наела. и вот как начать,так чтоб не срываться,не получалось долго. сейчас видя с какой скоростью стал набираться вес просто страх что могу не остановится и заплыть...сегодня уже придерживаюсь пп. надеюсь не сорвусь
01.06.2016
Ответить
Альбина
Привет! Тоже пытаюсь похудеть. Считаю каллории, перестала сладкое есть. Надеюсь, в этот раз меня хватит надолго.
31.05.2016
Ответить
Ксана
Привет. а сколько у тебя лишних кг? сколько в день примерно калорий съедаешь? и уходят ли кг?)
31.05.2016
Ответить
Альбина
Я сейчас вешу 70, весила 74. Занимаюсь Инсанити Макс 30 Шона Ти. Рассчитала себе на Калоризаторе коридор каллорий 2000-2200 с учетом интенсивных тренировок. Пока худеется, а если вес остановится, буду снижать.
01.06.2016
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
Мне тоже 25. 2 года назад после родов скинула 13кг. Послк вторых родов снова все набрала. Сейчас нужно скинуть 10 кг. давайте вести табличку и понедельно отчитываться почему то сейчас тоже труднее скидывать чем в тот раз. пытаюсь прибоизиться к правильному питанию. Из спорта только многочасовые прогулки с коляской
31.05.2016
Ответить
Ксана
Карина,привет. Рада познакомится. а какой у тебя сейчас вес и рост? Уже удалось сколько то сбросить кг?) Согласна вести табличку,только научится бы)
31.05.2016
Ответить
Каринка- мама Ники и Вадимки:-)
https://m.babyblog.ru/community/post/pohoodey/3131871 вот по такой табличке мы худеои с девочками. Она мне очень помогла. надо завтра взвешаться и начинать
31.05.2016
Ответить
