Путеводитель по тренькам
ИНФОРМАЦИОННЫЕ СТАТЬИ и ссылкиДжиллиан Майклс
2. Сгоняй жир, ускорь метаболизм
5. Убийца жира на бедрах и ягодицах
Треньки по 8 мин
1. Идеальные ягодицы за 8 минут
2. Для внутренней поверхности бедра
3.Экспресс тренировка: удар по проблемным зонам
Хорошие упры для ног пресс и ягодиц



Галина
да к сожалению( видео удалили. сама только на днях узнала. надо будет найти новую ссылку и сюда прикрепить
20.01.2017
Ответить


Галина
Если только начинаете заниматься начните с Джиллиан Майклс Стройное тело за 30 дней, потом другие.
21.11.2016
Ответить



Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.