HELP!!

Девочки, помогите. До беременности была 52 кг при росте 157. Все было норм. За беременность набрала 12 кг. Из-за тяжелых родов и долгого лежания в роддоме (14 дней) скинула 14 кг. Сначала все было норм, а теперь я вешу 60.У меня шок. Вообще обычно я сбрасываю лишний вес довольно легко, но проблема в том, что кушаем титю! Пробовала меньше есть, но молоко сразу же уменьшается. Что делать? Есть ли среди худеющих, кормящие? Как будем справлятся?? Помогите советом!