Уф, набралась я смелости показать первые результаты) поездка меня не подорвала, хоть и внесла определенные коррективы, дни получились белково овощными, ну да не беда. По приезду сделала 2 чисто белковых дня и стала чередоваться 1/1.вчера порадовалась отвесикам очередным. Весы нещадно тупят, потому говорю число среднее)) ) примерно минус 1.2 за неделю. Итого за 2.5 недели округлив и убрав "копеечки" -8 кг. Цилюль извожу баночным массажем с Камелоксом. Кожа на животе, увы, как кисель пока, но с той недели спорт мне в помощь… Ну и собственно сравнение за 2.5 недели… слабонервным под кат не шагать)) ))) на фото "после" пузец даже чуть больше обычного, вчера кое-кто жрал соленую рыбку пол дня и потом отек как хрю хрю)))
впереди еще очень много работы... в планах еще минимум 10 кг и много спорта... ну и ухода... Ох и запустила я себя