Отчитываюсь (день 4)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВес : 75,9 (- 100 грамм)
Грудь: 104 ( без изменений)
Талия : 85 (- 1 см)
Бёдра: 106 (- 1 см)
Бока: 107 (без изменений)
Нога: 61 (- 1см)
Вчера ела:
-2 яйца
-5 сосисок ( сегодня пойдём за покупками=) а то кроме сосисок нифига нет дома!!)
-3 куска БЕЛОГО хлеба ( худею называется=)))) )
- столовая ложка маянеза (диетический)
- 4 мандарины
ВСЁ ДО 18:00 !!!!! Кажется я начинаю привыкать не есть вечером...
молодца! хвалю!
Аня
я стараюсь ничего себе не запрещать, а просто есть меньше! Думаю так дольше продержусь...
21.01.2009
Ответить
Светлана
я против сосисок не потому, что от них поправишься, а потому что я против фаст-фуда, никогда не знаешь, что там напихано. но если ты так их любишь, как говорят вилку в руки и барабан на шею)))
21.01.2009
Ответить
