Вчера у меня был день испытания на прочность моему намерению похудеть....
Вечером перед уходом с работы позвонил муж и попросил приготовить ему жаренную кратошечку с лучком под селедочку да огурчик...Вообщем-то, мы не любители такого, едим подобное раз в квартал...Но мое изголодавшее сознания в доли секунды нарисовало такую смачную картину ,что муж не успел еще и фразу договорить, а я уже бессовестно истекала слюнями (простите)...Картошка плучилась еще то объедение (по словам мужа)а- вкуснючяя-превкуснючяя..Девочки, у меня весь вечер перед глазами был ее аппетитный вид и вкуснючий запах, прям лодилась спать= а в ушах вместо мирного посапывания ребенка звук аппетитного порумывания соленым огурчиком...
Вообщем, я не сьела ни кусочечка. Было уже далеко после 18-00, да и есть жаренное во втворой половине я я не ем...Решила покушать ненмого картошки утром. Кста, сегодня утром ненмог оее сьела, но, увы, это уже не вчерашнее кулинарное диво, при виде которого я истекала слюянями....Это я к тому, что оч часто наши представления о еде - плод разыгравшейся фантазии, а на самом деле они - продукты или блюда - и не так вкусны...
Но теперь о дне вчерашнем и его итоге.
Завтрак(9-30): овсянка, тефтеля (возненавижу их, наврное), кофе, кус хлеба.
обед(ок 14-30): гречневый сум малышнячий, картошка отварная малышнячяя, чай и творожок.
ужин (16-45): тушеная капуста, хлеб, чай.
Пила чай зеленый с ромашкой, чай ройбуш с медом, кофе.
ИТОГ: 68,1.
Медленно, но подвижки есть. процедуры пока не делаю. Муж лентяйничает.
Продолжаю-с.....
мы справимся обязательно, потому как по другому нас не устроит!!!!
