Витамины

Что нам известно о похудении? Что бы похудеть, нужно зашить ротик, да да, свой прекрасный ротик нужно по большей части держать закрытым. Вес уменьшается, но организм тоже устает...А кто пьет витамины в период похудения, какие???У меня тут волосы стали выпадать, да и общее состояние не очень...Заметила давно, но как то не обращала внимания. А сейчас то я взялась за себя, и хочется "подпитать" организм. Только вот чем??Девочки, кто что пьет, если пьете вообще? Пила витрум пренетал, но он для беременных и кормящих, а я с этим "завязала"...Хочется обычный для девушек, но их так много, что же выбрать???