девочки принимайте худеющую :)
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахХочу к вам. Вес до гормонов - 54 кг. На момент зачатия - 64 кг. Рожать уехала в 84 кг 
....нде. Хочу весить - 52 кг (это моя мечта). Родила 7 января энтого года. Ща вешу 66 кг 
. Мои размеры (рост 164 см):
Талия - 83 см (это не талия а ужас). Цель - 64 см
Бёдра - 100 см Цель - 90 см
Нога - 58 см Цель - чем меньше тем лучше
Голень - 36 см Цель - чем меньше тем лучше
Рука - 27 см Цель - чем меньше тем лучше
Вес - 66 кг Цель - 52 кг
Даю себе срок до 1 июня. Отчёт вам каждую неделю во вторник. Терпения мне и силы воли.
Юлия
Удачи и терпения в достижении поставленной цели!!! Главное, настрой!!! 
У тебя всё обязательно получится :)) 
У тебя всё обязательно получится :))
10.02.2009
Ответить
Svetlana
кормлю. я уже немного занимаюсь дома а молока сколько было - столько и осталось. Пока кормлю одной грудью - с другой в авентовский сборник молока до 30 мл молока сливается за одно кормление.
11.02.2009
Ответить
приветик Свет!!! удачи тебе в борьбе с лишними кг!