Ну не может такого быть!

Да вообще я и в обычный день на обед и на завтрак ем хлеб и мясо.  Но ведь худела же. Конечно согласна что не надо было на ночь бутеры есть. о увы, я захотела есть а с моим желудком это игнорировать опасно. А лёгкого в холодильнике ничего не оказалось.

Да не похоже на воду(( вроде не опухла. Да и второй день уже. что так долго выходит?

А я ни пряников ни печенек ни тортиков ни клонфет уже месяц вообще не ем. Булочку захотела - купила мужу. Сама крошечку отломила на один зубок - вкусно!!!!!  А вес убавился на кило и... прибавился на 700. И что я потела три недели? Не ела мучилась каждый день физкультура. И вот... обидно блин. прям ужасть как обидно.

Хм. да я каждый день бутеры ем. Но худела же последние 2 недели. А что в этом бутере? Кусочек хлеба  я подсчитала 35 грамм это 80 каллорий плюс колбаска примерно столько же. Итого бутер 160 каллорий. Два 320. Я что на завтрак и на ужин не могу себе позволить 640 каллорий? Сомневаюсь. Ну ладно с сыром и с хлебом переборщила но почему сразу 700 грамм вылезло? Такого не бывает. Я тут подсчитала что за день употребила около 2000 каллорий. И что 700 грамм веса? А сколько мне надо чтоб не поправляться тогда? 100 каллорий в день? Кстати в пересчёте на граммы 4 манта потянули на 300 грамм. Итого 560 грамм в бутерах плюс 300 грамм мантов + 50 грамм каши 900 грамм еды. Ну ладно, воды пусть литр. Чай пила всё же. Мне кажется что организм просто не может столько добыть жира из такого количества пищи. Я же всё таки гуляла даже час в этот день и двигалась. А даже спящему человеку нужны каллории для сна.