Без отчетов нельзя, они дисциплинируют и не дают расслабится. А я расслабилась. И теперь сново в бой к заветным 55 кг. Возобновила баночный массаж, хула-хуп и с сегодняшнего дня села на 20-ти дневную диету. Намерений на ней сидеть 20 дней нет, но дней 10 - 14 точно. Ух, не знаю как выйдет, но надеюсь все получится. Девченочи поддержите меня.)))
Москва
А что такое баночный массаж? Я тоже худеть начала. Поэтому и заинтересовалась. Напишите коротенечно. Вдруг мне тоже такой массаж нужен.
0
24.03.2009
Ответить
Киев
Покупаешь специальную баночку для массажа, намазываешь бедра, попу или др. части тела ( у кого какие проблеммы) и водишь баночкой)))))))
0
24.03.2009
Ответить
а чем намазывать? и есть ли противопоказания? какие результаты использования у тебя? интересно всё!
0
24.03.2009
Ответить
удачи тебе и терпения. я тоже сижу на этой диете, сегодня последний день овощной, завтра начинаю второй круг - молочный.
0
24.03.2009
Ответить
Новосибирск
Иришечка ты же такая молодчинка, так вон взялась за себя, с таким настроем твои килограсики уже напугались и начинают сматываться.
отлично тебе посидеть на диете и обалденных результатов!!!!!!!!!!! Удачи!!!!!!!!!
0
24.03.2009
Ответить
Киев
Все получится, я в тебя верю!!!!!! У нас же с тобой "парадный" выход 1 мая в ультра-коротких юбках))))
0
24.03.2009
Ответить
