Отчетик день 1
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахБез отчетов нельзя, они дисциплинируют и не дают расслабится. А я расслабилась. И теперь сново в бой к заветным 55 кг. Возобновила баночный массаж, хула-хуп и с сегодняшнего дня села на 20-ти дневную диету. Намерений на ней сидеть 20 дней нет, но дней 10 - 14 точно. Ух, не знаю как выйдет, но надеюсь все получится. Девченочи поддержите меня.)))
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Иришечка ты же такая молодчинка, так вон взялась за себя, с таким настроем твои килограсики уже напугались и начинают сматываться.
отлично тебе посидеть на диете и обалденных результатов!!!!!!!!!!! Удачи!!!!!!!!!
24.03.2009
Ответить
Н☆т☆лИя
удачи тебе и терпения. я тоже сижу на этой диете, сегодня последний день овощной, завтра начинаю второй круг - молочный.
24.03.2009
Ответить
Татьяна
А что такое баночный массаж? Я тоже худеть начала. Поэтому и заинтересовалась. Напишите коротенечно. Вдруг мне тоже такой массаж нужен.
24.03.2009
Ответить
Rozanna
Все получится, я в тебя верю!!!!!! У нас же с тобой "парадный" выход 1 мая в ультра-коротких юбках))))
24.03.2009
Ответить
