Эх девочки... Каюсь!! Последние 2 дня жрала как корова!!!! Итог + 1 кг! Зато оторвалась=))))
Ну всё! Жирком запаслась и можно дальше лапу сосать=)))
Сегодня попробовать
Санкт-Петербург
Анют,а как ты будешь калории считать?У тебя нет ссылочки где можно рассчитать калории по каждому продукту?
0
31.03.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Анют,ерунда какая то :( Комментарий пустой?! :((((
0
31.03.2009
Ответить
ой точно...
это таблица калорий.
а вот тут колькулятор рецептов:
0
01.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо Анют.Как твои дела,успехи?Я вот тут всё ещё на 20-ти дневке сижу.Неделя осталась :).Уже подумываю что дальше делать буду.Хочу сделать перерыв не на долго,по -60 попитаться,а потом или "супчика жирозжигающего" покушать недельку или может ещё чего приглянется.Пока не знаю.Мамуля моя решила мне компанию составить :)).Сидит правда на "японской" что ли диете.Потом собирается со мной на супчике посидеть.Уже веселее.
Какой перерыв делать,как ты думаешь?Сразу то вроде нельзя?
0
01.04.2009
Ответить
я даже не знаю... но думаю недельку точно...
я вот калории считаю... за вчера - 800 гр.. правда сегодня я в 600 не укладываюсь... супчики это вообще жесть!!! Я не могу=(
0
01.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Молодец!
Для меня сложным представляется каждый день калории считать:(
Ссылочку на колькулятор скинешь?Или я чего то не поняла?:))
Ты баночный массаж не пробовала?
0
01.04.2009
Ответить
не могу ссылку дать! Пустой коментарий почему то выходит=( http://www.galya.ru/AnalyzeRecipe.php?submit=
0
01.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Ну ладно,ничего страшного :) Всё равно спасибо :))
0
01.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
ну и как? насчет американских горок мартина катана ) был эффект?
0
15.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
)) ясно. я тоже долго не могу на всяких диетах... по мне так либо все либо ничего. либо жру все подряд )) либо заклеиваю рот. с каждым годом последнее практически не получается... (
0
15.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
ну я типа на японской щас. вот завтра уже третий день стартанет ) ...а ты на какую?
0
15.04.2009
Ответить
Омск
как я тебя понимаю, у меня тоже на выходных срыв был, отъела 1 кг, сейчас все занова, физ упражнения каждый день, держись, мы с тобой!!!!!!!!!!!!!
0
31.03.2009
Ответить