неделя гречки
Разгрузочные днис гречкой я знакома очень давно, как то пришлось сидеть 2 недели. по весу я тгда похудела не сильно(3-4 кг), но вот обьемы!!!!!!!!!
ушло на размер!!!!
после родов осталось 5 кг лишнего,никак не могу их сбросить уже 2 месяца.т.к. кушать получаеться только рано утром и поздно вечером, днем дочка и домашние дела не дают покоя.
а вот как на зло, через 5 дней надо идти на свадьбу, а кило предательски торчат из парадного платья.
так что: "да будет гречка" - день первый
Ольга
10 дней( желательно в холодное время года) кушатьь только гречку вереную, запаренную, как больше нравиться, пить можно воду или несладкий чай.
моей маме в свое время помогло скинуть немного лишнего и организм избавить от одной не приятной болезни послеродовой......
14.09.2009
Ответить
Irinitta
я тоже на гречке сидела, но гречку с сыром ела. Результаты потрясающие были.
14.09.2009
Ответить
Irinitta
ну там не только гречка была, просто не ела мучного, сладкого, картошки, жареного))
14.09.2009
Ответить
Ольга
везде разные методики.но мне открыла эту тайну мама. а ей в свое время какая-то бабушка(типа поветухи что-ли???).
суть проста до безобразия: 10 дней( желательно в холодное время года) кушатьь только гречку вереную, запаренную, как больше нравиться, пить можно воду или несладкий чай
14.09.2009
Ответить