Сдалась :(
Я сдаюсь..Наши поражения..Все,я сорвалась,вот я зараза,2 дня арбузной диеты на смаркуСегодня ездила по поводу работы и так сильно захотелось есть,а рядом не оказалось(само сабой) арбуза,и вот я дура,соблазнилась на пирожок с капустой и съела его,правда совесть мучала меня,но я его ела и думала,чтож я делаю,завтра ведь будугарючими слезами. НО НЕ могу я отказаться от выпечки,вот я игоистка,все мое тело и подсознание требует от меня 58-60 кг,а я не как не могу с собой справиться.
Ольга
Не расстраивайся.... Всего один пирожок...это правда награда твоему телу... Ничего страшного...чуть чуть побаловать себя тоже можно )))
23.09.2009
Ответить
Ольга
главное, себя не ругай. скажи своему телу:это тебе подарок за 2 дня диеты. я тебе благодарна и ты мне будь благодарным. сожги те калории, которые получило. поверь, всё так и будет:)
успехов!
23.09.2009
Ответить
Катрин
Не растраивайся.а кушай выпечку до 12 часов по системе. Я так делаю,за 2 мес, 3,5кг для меня это много
23.09.2009
Ответить