Про сжигание калорий))

Ричард Смит

Д И Е Т И К А Л Ю Б О В Н Ы Х О Т Н О Ш Е Н И Й
===================================================
(справочник по расходу каллорий в ходе события)


Сколько мы теряем в весе во время занятий сексом? Литература по
диетологии снабжает нас обширной информацией по поводу расхода
калорий при беге трусцой, во время игры в теннис, гольф и т.п.
Аналогичная информация относительно расхода калорий при различ-
ных видах сексуальной активности до сего времени не была
доступна широкому читателю. В то же время известно, что 98%
населения любой страны посвящает несравненно больше времени и
сил сексу, чем бегу трусцой или игре в теннис, что создает
веские основания для получения и публикации дополнительных
сведений по этому вопросу. Все, что мы делаем, ведет к расходу
калорий. Два часа увлеченных занятий сексом могут легко
привести к расходованию полновесного ужина из трех блюд и
исчезновению нескольких жировых складок на тыльной стороне
бедер. Используя приведенную ниже таблицу, мы можем наконец
определить в условных цифрах норму потери веса, счтиая расход
3500 кал эквивалентным весу в 453 г

ПОДГОТОВКА К ВСТРЕЧЕ ПАРТНЕРА (вид деятельности, в скобках-
расход калорий)
- принять душ (8)
- принять ванну (6)
- сушка волос с помощью полотенца (9)
- сухая горячая сушка феном (3)
- то же, если дуть на волосы самому (348)
- чистка зубов (2)
- то же электровибратором (0,25)
- вставление искусственной челюсти (2)
- причесывание (вычтите 4,96 кал если есть лысина) (5)
- исследование лица для выявления прыщиков, угрей и т.п. (2)
- бритье (независимо от пола) (3)
- работа с косметикой (независимо от пола) (3)
- выбор наряда: если для вас это важно (7)
если все равно (1)

* ПОДГОТОВКА ПОМЕЩЕНИЯ И ПЕРВЫЕ ШАГИ
- подготовка спальни (плюс-минус 3 кал) (42)
Включает уборку пыли, расправление подушек, включение и наст-
ройку музыкального оборудования, подпрыгивание для проверки проч-
ности кровати, развешивание картинок и настройку будильника. Про-
верьте качество освещения. Слишком тусклый свет создает ощущение
подземелья, а слишком яркий превращает комнату в операционную.
Используйте вспомогательные средства для создания благоприятного
впечатления о себе. Для этой цели хорошо служат книги: поэтичес-
кие сборники, например, помогут вам показать душевную тонкость,
возвышенность и вкус. Размещать книги следует с естественной не-
брежностью и так, чтобы они в нужный момент попадали в поле зре-
ния партнера. Для этой цели можно использовать сервировочный сто-
лик, полочку в ванной и прихожей, ночной столик. Одну-две книги
можно положить под одеяло. Кроме стихов подберите и расположите на
видном месте книги, которые представят их владельца, как мыс-
лящего, сложного и широко образованного человека, интересующего-
ся непростыми проблемами бытия и окружающего мира. Допускается при
выборе некоторая эксцентричность, но не следует перебарщивать.
Оставайтесь в рамках сумасбродного, но "своего в доску" парня.
Для этой цели можно посоветовать справочники и литературу по йоге
и каратэ, пару старинных книг, иностранные издания, политические
исследования буржуазных государств и их политики, работы по по-
литэкономии. Последние должны иметь коленкоровый переплет и чис-
ло страниц не менее 600. В книги можно вложить закладки или оста-
вить их открытыми в случайных местах и положенными друг на друга.

* ПОДГОТОВКА ВАННОЙ
- удаление ржавого натека в ванной (11)
- мытье кафельных плиток (14)
- удаление посторонней растительности с занавески (12)
- развешивание полотенец (3)
- установка нового рулончика туалетной бумаги (2)

* ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В ПОСЛЕДНЮЮ МИНУТУ
- работа с пылесосом (6)
- убрать с глаз долой книгу "Гигиена брака" (3)
- открыть вино (4)
- то же, если вы не нашли штопор (258)

* ПРИВЕДЕНИЕ ПАРТНЕРА В НУЖНОЕ НАСТРОЕНИЕ
Естественно, чем короче и бессодержательней предваритель-
ная или вводная беседа, тем меньше затраты калорий. Если вы
начнете беседу со слов: "Понятия не имею, о чем мне с вами
разговаривать. Давайте разденемся и ляжем", то, несмотря на
прямоту и естественность подобного высказывания, вы расходу-
ете только 3 кал , и можете обозлить даже весьма расположен-
ного к вам партнера. С другой стороны, обстоятельная и подроб-
ная беседа вынуждает к расходованию большего числа калорий,
и тем большего, чем дольше она длится... Ниже приводится примерный
перечень затрат калорий на беседы различного содержания.
- почему вам противна ваша работа (24)
- любите ли вы свое начальство (41)
- почему любовь без секса бессмысленна (15)
- почему секс без любви такая отличная штука (45)
- убеждение партнера в том, что он(она) привлекателен не
только внешне (70)
(особенно сложно, если партнер красив, но глуп, как пробка)

* ПЕРВАЯ АТАКА
- если вы застенчивы (15)
- если вы боитесь потерпеть неудачу (22)
- легко пугаетесь, если партнер ведет себя сдержанно и
(настороженно (36)
(лицо, говорящее вам, чтобы вы не лезли руками куда не следует,
как раз и ведет себя сдержанно и настороженно)
- наличие большого желания одновременно с комплексом неполно-
ценности (45)
- если вы коммерсант по продаже цветов на рынке (2)
- если вы в первый раз вместе (25)

* ПРЕОДОЛЕНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ
- пассивное сопротивление (1,5-0,5)
(Пассивным называется сопротивление, в ходе которого партнер,
дрожа всем телом, жалобно и непрерывно лепечет :"Пожалуйста,
не надо". Просьба типа "Ради Бога, побыстрее..." - означает
предельную степень пассивности при сопротивлении.)
- активное сопротивление (62)
(Активным называется сопротивление, включающее укусы, визг,
применение ногтей и подручных средств. Если вы уверены, что
все это напускное, спокойно продолжайте действовать дальше)

* ВОЗБУЖДЕНИЕ, СТИМУЛЯЦИЯ ПАРТНЕРА
Подобрать точную дозировку калорий для этого раздела оказывается
весьма затруднительно по той причине, что одни и те же действия
для одних могут создать киловатное сексонапряжение, а для других
являются скучной и нудной рутиной. Ввиду этого приведенные ниже
данные выработаны для среднего случая и могут дать неточные
результаты.
- дуть партнеру в ухо (9)
- то же с применением пульверизатора (14)
- то же с применением фена(малые обороты) (2)
- дуть в ухо самому себе(все еще мало изуч.) (158)
- покусывание партнера за ухо (постарайтесь не подавиться
серьгой) (8)
- покусывание головы партнера (27)

* РАЗДЕВАНИЕ
- с согласия партнера (12)
- без согласия партнера (187)
- зимой (при подсчете калорий учтена необходимость извлечения
тела партнера из типичного зимнего облачения, включающего
пальто, рубашку, брюки или платье, шапку, шарф, перчатки,
теплое нижнее белье, самое нижнее, пояс, чулки и сапоги) (25)
- летом (3)
- снятие носков без помощи рук (413)
Расстегивание лифчика:
- спокойная работа 2-я руками (7)
- одной дрожащей рукой (для неопытных рекорд здесь составляет
2,5 часа усилий и тяжелое повреждение указательного пальца) (96)
- попытка расстегнуть лифчик, у которого нет застежки (500)
- любая попытка снять колготки, не сняв предварительно брюки
добавьте еще 100 кал, если вам это удалось) (375)

* ЛЮБОВНАЯ ИГРА
Профессионалы утверждают, что за время игры расходуется
максимальное количество калорий - больше, чем на любой другой
стадии секса.
Начало:
- если женщина готова (0,25)
- если мужчина не готов (274)
- если мужчина готов (0,25)
- если женщина не готова (274)
Оргазм:
- подлинный (87)
- симулированный (160)
- у партнера выражение лица не меняется (0,5)
- поют большие птички (6)
- поют маленькие птички (3)
- трубят трубы (12)
- поют флейты (2)
- слышны колокола (14)
- подземные толчки (30)
- извержение вулкана (47)
- вы начинаете стонать по латыни (60)
Достижение оргазма при необычнах обстоятельствах:
- во время разговора по телефону (15)
- на скрипучей кровати (70)
- на чрезмерно мягкой перине (19)
- при наличии в комнате близких родственников (60)
- во время выпрашивания денег в долг (100)
- во время делового разговора (100)

* ПОЗИЦИИ
- итальянская : мужчина сверху, женщина на кухне (26)
- английская : женщина сверху, мужчины не видно (15)
- немецкая : лицом друг к другу, но на разных постелях (48)
- американская: оба сверху (60)
- не могут выбрать позицию (118)

* ТИПИЧНЫЕ СТРАХИ
- партнер ненавидит меня за то, что я делаю (4)
- партнер ненавидит меня за то, что я не делаю (8)
- в любой момент дедушка может войти и тихо сесть в сторонке
на стул (5)
- попытка вспомнить забытую инструкцию из книги "За здоровый
быт" (20)
- партнер рассматривает меня только как объект для обладания (9)
- она сравнивает меня с этим подонком (70)
- она ненавидит меня за то, что я взмок и порчу ей косметику (15)
- она заявит: "Не останавливайся", а я не могу (80)
- я заставляю его слишком много трудиться (15)
- он может подумать, что я агрессивна (25)

* МЕЛКИЕ НЕПРИЯТНОСТИ
- вас отталкивают (35)
Признаки такого поведения партнера: партнер делает попытку
убрать постель в разгар любовной игры; партнер называет вас Сережей,
в то время, как вас зовут Света; партнер отказывается выключить
телевизор, хотя показывают чушь; партнер отказывается снять
перчатки.

* ПОСЛЕ ТОГО, КАК ВЫ ОКАЗАЛИСЬ ЗАСТИГНУТЫМИ
- супругой партнера (66)
- вашей супругой (60,5)
- попытка дать объяснение (165)
- заикание (25)
- вышвыривание вон (40)
Затраты энергии в этом разделе могут варьировать в широких
пределах в зависимости от типа супруга. Последний может быть
понимающим человеком с широким кругозором или ограниченным и
к тому же вооруженным подонком.

* РАЗОЧАРОВАНИЯ
- партнер гораздо лучше выглядел одетый (10)
- тело партнера напоминает туберкулезную курицу (10)
- партнер носит накладные груди (57)
- партнер не того пола (100)