Елена
я тоже кормлю и по системе -60 питаюсь...с молоком все в порядке. только после 18 часто пью чай...со вчерашнего дня начала пить отвар из сухофруктов,за полторы недели - 4 кг .
24.12.2009
Ответить
ЕленаC
А на количестве молока не скажется?
Просто я на гречке сидела, с молоком ну не то что бы проблемы, но поменьше было...
24.12.2009
Ответить
МиЦуко
не сравнивайте -60 и гречневую диету.в -60 можно есть все ,только полезное.
24.12.2009
Ответить
ЕленаC
Ну про "полезное" это понятно....
А "не есть после 18:00" ? у меня вот в таких случаях чуть ли не ЧП с молоком....
24.12.2009
Ответить
МиЦуко
можно пить чай,и потом систему начинают постепенно,не обязательно есть последний раз в 6 часов,пусть это будет в 8,но по системе.почитайте книжку,там все написанно.еще есть сайт меримановой,там есть категория девочек каторые кормят,почитайте http://minus60.forum24.ru/?1-15-0-00002221-000-0-0-1261646213
24.12.2009
Ответить