Девчата, здравствуйте! Я тут новенькая, хочу вступить в клуб стройнеющих! У меня лишний вес был всегда. После родов я весила 78кг, а за 2 года сидения дома вес дошел до 92кг. Моя беда-это сладкое, я не могу без него прожить! Но так дальше нельзя, тк с таким весом жить нельзя! Я пока не выбрала себе диету, может вы мне что-нибудь посоветуете!
Екатеринбург
Маша, раз без сладкого не можешь, то шагом марш на СИСТЕМУ -60. Килограммы медленно, но верно уходят... у меня за 2 месяца - 10кг!
0
25.01.2010
Ответить
Москва
Ого! Это здорово! Меня 5 кг в месяц очень устроят и если ещё, и сладкое буду кушать, то этож вообще - супер!!!
0
25.01.2010
Ответить
Москва
Да, если без сладкого не можешь, то садись на систему -60. Там до 12дня можно все! Это больше всего радует.)
0
25.01.2010
Ответить
Москва
Попробуй Японскую диету,разгрузочные дни на кефире или гречке.
А рост какой у тебя?
0
25.01.2010
Ответить