Хочу знать...
Девочки хочу у вас узнать все о молокочае!!! какой эффект? как приготовить? как пить? в общем все все!!! подскажите!!!
Cветланка (С-Пб)
По поводу сколько дней можно разгружаться на молокочае.
Вариантов два-либо один день на молокочае каждую неделю,либо два дня подряд на молокочае,но тогда перерыв до следующего разгрузочного дня не меньше 2 недель.Уходит за разгруз до 2кг.
А рецептом "молокочая"я пользуюсь таким-на 2 литра воды(кипячу,чуть чуть остужаю что б не был крутой кипяток) завариваю 4-5 пакетиков зел.чая(можно с любыми фруктовыми или цветочными добавками,так ещё вкуснее),даю настояться мин.20-25 и добавляю 1 л.молока жирностью максимум 2.5%.Получается "молокочай" обьёмом 3 литра-вот его то и пьёшь в течении дня равными порциями пока бодорствуешь!Кроме "молокочая" больше ничего нельзя!!!
29.03.2010
Ответить
Татьяна
надо делать такие разгрузки!!! а реально просидеть только на нем целый день?
29.03.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Очень даже реально! :)Голодной не будешь :).Молокочай "сытный",как только кушать захочется попей молокочая,чувство голода пропадёт.
29.03.2010
Ответить
April
В горячее молоко завариваете заварку зеленого или черного чая. На литр 1-2 ст. ложки заварки, если я не ошибаюсь. Можете заварки добавить больше, смотря по завариванию.И пить в течении дня. Один молокочай я не выдержала, ела еще фрукты.
29.03.2010
Ответить
Татьяна
спасибо и как помогает? сколько его по времени можно пить? неделю, месяц?
29.03.2010
Ответить
April
Это на один день разгрузка!!!! Помогает неплохо, но только ввиде разгрузки на один день. Конечно, потом становится легче. Я уже не помню, сколько скинула за этот день, а вообще, о 500г до 1, 5 кг.
29.03.2010
Ответить