Конкурс "Мини-бикини" Было ,"категория до 80-ти кг"
Архив конкурсовРост-164см.(28 лет),начальный вес-58.000кг.
Итак,было-
Вес-58.000кг
ОГ-87см
ОТ-68см
ОЖ-88см
ОБ-95см
(для себя):
ОР-30см-28см
ОСпины(под грудью)-75см
ОН(ляха)-55см
ОКолена-38см
Ну и фото "было":
Цель не столько похудеть(хотя если я к концу конкурса буду весить 54кг,я буду просто счастлива:)) сколько подтянуться в особо "проблемных" для меня местах-бёдра(ляхи в целом),животик,руки,более или менее "реанимировать" сисечки-привести их, на сколько это вохможно,в относительно "божеский вид",ну и попку подкачать-подтянуть.Короче буду заниматься "косметической отделкой и доработкой" :))))
Всем участницам конкурса желаяю достичь своей цели,добиться наилучших результатов,и к концу конкурса быть на несколько "минус кг-шек" и "минус см-шек" счастливие и красивее!!!!!
Cветланка (С-Пб)
Спасибо Юля за комплимент!:)Я не всегда была такой,ещё 1год и 4мес.назад я была в два раза больше(если не больше) :))
01.06.2010
Ответить
Н☆т☆лИя
Светик! вот это даааа!!!!! какая же ты умничка!!!!!!! как хорошо похудела!!!!!
31.05.2010
Ответить
Ольга
Света, ни хрена себе ты скинула 
я в шоке! Я горжусь тобой!!! Ты такая, такая. Короче, Молодчина!!!
я в шоке! Я горжусь тобой!!! Ты такая, такая. Короче, Молодчина!!!
31.05.2010
Ответить
Анастасия
Ну мать, а ты куда ? За шваброй будешь прятатся и с мухами в прятки играть?
31.05.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Угу:))))))))))) Настёна,в тебе то всего 2 кгшки лишние-кто бы говорил :)))))))))) Хоть бы показалась,какая ты...:))
01.06.2010
Ответить
Анастасия
Да вот стесняюсь, может сегодня муж придет с работы , попрошу сфотать. Не люблю свои фото в купальнике, на них я всегда толще и хуже , чем в жизни. не фотогеничная абсолютно.
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Я фоткаться тоже не люблю,у меня вечно "дебильное"выражения лица,у всех нормально а у меня что нибудь не так :))))А у меня сейчас наоборот-в зеркало смотрю на себя кажусь себе то там то сям ещё толстой,а фото в купальнике глянула(те что на конкурс выложила)-и вижу что я вроде как уже и ничего :))) Да и вы,девочки,меня прям захвалили-за что вам огромное спасибо-повышение моей самоотценки мне очень даже не помешает!До сих пор не могу привыкнуть к себе такой какой я стала,сплошные комплексы...:(
01.06.2010
Ответить
Капелька
Удачи)))думаю если заниматься спортом постоянно-фигура будет просто супер)
31.05.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Спасибочки!Именно на спорт и все возможный массаж и планирую сделать акцент :))
01.06.2010
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Светик давай удачи тебе, ты справишься, ты у нас умничка!!!!!!!!!!!
31.05.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Спасибо,Наташенька!С вашей то поддержкой и помощью у меня обязательно всё получится!Надеюсь после этого конкурса "выпуститься ".Вот выложу фотки какой я была в самом самом начале и напугаю вас всех!!!! :)))))))))))))))
01.06.2010
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Да уж, ты у нас ТАКАЯ УМНИЦА!!!!!!!!!!!!!! ТАК СПРАВИТЬСЯ!!!!!!!!!!!!!Ну почти, давай худеть и вместе выпустимся!!!!!!!!!!!!
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Спасибо,Леночка!Теперь тоько спорт,спорт и ещё раз спорт.А если и скинется несколько кг -так как "побочный эффект".Надо теперь активно заниматься кожей-устранять дряблось,подтянуть всё отвисшее,сделать всё упругим .Этим и займусь:))))
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Да уж :(((( Если б не куча расстяжек,которые были ещё до похудения,думаю проблемы были не на столько серьёзными :((Похудела я пусть и на много,но не быстро-больше чем за год...Будем работать над этим.Спасибо за поддержку,Леночка!
01.06.2010
Ответить
Елена Ст.
Не за что, поддержа,одно из самы необходимых в нашем деле:)"Стройнении":)))
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Спасибо,Катюша!У меня такое"было" тоже не сразу было :))) Скажу только одно-всё в наших руках,было бы действительно искреннее и сильное желание и всё получится!:))
01.06.2010
Ответить
Анна
дюймовочка наша!!!! СВетик, а цель какая у тебя на этот раз? Вроде все идеально. Но разве что попа схуднула)) можно подкачнуть (у меня тоже... только качается не в том месте почему-то всегда...наращиваются уши, а не объем)
31.05.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Максимум кгшки 4.Ну и подтянуть всё в целом,там где кожа стала дряблой и обвисшей-сделать упругой и подтянутой,там где надо попробовать подкачать.У меня растяжек очень много,коже тяжело самой подтянуться,придётся помочь...А мне,Анюта,"галифе"(или как это называется,короче верх ляшек по бокам) свои не нравятся,на фотке со спины особенно видно,и колени(внутренняя сторона) :(((( Короче работы над собой по мелочам-то там то сям ещё наберётся :)Спасибо за комплимент,Анюта!Скажешь тоже-дюймовочка :)))А как приятно!!!!! :))))))))))
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Спасибо Юленька!К сожалению(а может и к счастью) на фото не видно основной проблемы(в частности на бёдрах)-огромное количество расстяжек,дряблая,местами обвисшая кожа.Вот как раз решением этих проблем и планирую заняться.Ну а если и схудну на несколько кгшек в процессе,так ради бога-не думаю что это будет совсем уж лишним.Было бы совсем здорово если б эти кгшки ушли с бёдер,а не с груди,которой у меня и так не осталось....
01.06.2010
Ответить
Юлия
Ой Светик у меня все тоже самое: дряблая кожа пипец, а сисек не осталось совсем, блин везде одни растяжки
01.06.2010
Ответить
Cветланка (С-Пб)
Как я тебя понимаю......почитай,может пригодится http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/717286 Вроде всё по делу написано...
01.06.2010
Ответить