Моя диета: раздельное питание
Чего то я без конкурса сильно расслабилась - никак не доберусь к 60кг, но надеюсь за время конкурса их одолеть
Рост 174см, вес 64,0кг Возраст 29 лет
ОТ -64см, ОБ -90см ОГ - 91см ОН - 48см ОЖ -80см ОР-28см
Категория до 80кг
Вес 65,5кг нужно скинуть до 58-60кг и подтянуть тело, стало 62,5кг (-3кг)
Вот такие мы большие
Мы уже совсем большие 13 апреля нам годик!!!
Было:
Рост 174см Вес 77,7кг
Вот и подросли мы еще на один месяц, рост 80см, вес 11кг, умеем злиться и рычать, когда нам что-то не нравится, научились очень хорошо слазить с дивана и кровати, ходить, говорить мама, кушать печенье, фрукты, спать без ночных кушаний.
