Через пару месяцев собираемся на море,хочу похудеть и подтянуть кожу.
Сейчас появилось время для спорта,какие упраж
нения вы мне посоветуете?На какие зоны в первую очередь?
Балашиха
Нужен взгляд со стороны...
!
Владимир
У меня такая же фигура один в один))) а какой у тебя рост и вес?
0
02.06.2010
Ответить
Балашиха
155см вес 50.а у тебя?Ну и что мне делать?А?Что тебе больше всего не нравится?
0
02.06.2010
Ответить
Владимир
у меня 158 и вес 52, а не нравиться мне у себя внутренняя поверхность бедра.. и мне тренер говорила, что очень трудно будет убрать... Так что я тоже буду искать упражнения и занматься, тоже хотим скоро на море поехать.
0
02.06.2010
Ответить
Балашиха
Не,ты стройнее должна быть!Трудно,блин.....У меня есть вибромассажер(раньше такой рекламировали,типо "Американ стар")думаю им тоже попробовать...Как думаешь?
0
02.06.2010
Ответить
Владимир
Попробуй конечно! мне кажется эффект должен быть. я вот хочу миостимулятор купить,тоже говорят хорошо помогает.
0
02.06.2010
Ответить
Балашиха
Да,у меня подруга в салоне проходила курс этих процедур,говорит эффект отличный.А он,что продаётся?Ещё про тренера хочу спросить,а она не сказала почему это так сложно?
0
02.06.2010
Ответить
Видное
Оль, согласна со всеми, ВПБ подтянуть и всё, больше ничего трогать не нужно. Такая хорошенькая, правда!:)
0
02.06.2010
Ответить
Балашиха
Спасибо,Светочка,большое!Только говорят это сложно очень,я про ВПБ...Стою,сейчас "трясусь" на вибромассажере,типо "Американ Стар".Ещё одна девочка говорит,что миостимулятор может помочь.
0
02.06.2010
Ответить
