Девочки, подскажите, не есть после 18 - это вообще ничего не есть, или все же персик или арбуз можно?
Радужный
не есть после 18-00 вредно для здоровья если вы не принимаете пищу более 12 часов, со временем развивается холецистит
0
09.08.2010
Ответить
Ярославль
холецистит развивается от жирной,жареной пищи, а также от больших объемов еды. не знаю ни одного человека, у кого бы развился холецистит, если он не ест после 18, а до этого правильно и регулярно питается. а вот тех, кто не ест целый день, а вечером "спит в холодильнике", согласна, постигнет эта участь.
0
09.08.2010
Ответить
Ярославль
если по системе, то вообще ничего нельзя. зато можно всевозможные чаи, в том числе и травяные. персик вообще можно только до 12 дня. но при этом без фанатизма старайтесь. ужинать надо обязательно. если разрешенными продуктами будете ужинать, то все равно эффект будет. необходимо 3 полноценных и равноценных по количеству приема пищи. на завтрак хоть и можно все-все, лучше все-таки не объедаться.
0
09.08.2010
Ответить
Киев
кефир, сок, сладкий чай, фруктьі - єто все еда и после 6 нельзя.... ;)
персик только до 12
0
08.08.2010
Ответить
Новокузнецк
В идеале ничего. Но можно пить воду, чай, кофе без сахара и без молока, конечно.
0
09.08.2010
Ответить
Владимир
А я после 6 пью кефир 1%, могу яблока съесть или маленький кусочек сыра и все норм.
0
09.08.2010
Ответить
Фрукты точно нельзя, т.к. там сахар, который обязательно отложится в бока!!!
0
09.08.2010
Ответить
