не худею((((((
до беременности весела 53,рожать пошла 73 кг!!!!была толстуха страшенная!сейчас в принципе не лучше!!!!!!за два месяц ушло 13 кг!и всё!уже как месяц на месте топчусь!60 эта цифра меня сводит сума!!!хоть килограмм 5 сбросить!я не на ГВ,но на диете не сижу!просто мало и редко кушаю!не ем сладкого,мучного и всё равно!!!вес не уходит!!!!!!порекомендуйте самую мучительную и тяжёлую диету,но эффективную!!!
Маша
Я делала так...
Просто целый день ничего не ела... пила толкько воду - это разгрузочный день, не вредно.
И обнаружила 1 кг ушёл:)
На следующий день не наедалась, естественно, есть хотелось не сильно...
Через какое-то время я опять посидела голодной диете:) Главное не сидеть рядом с холодильником;)
Так с 60 кг я похудела до 51 кг. Хочу до 50:)))
Диеты с гречкой, кефиром, яблоками не пошли у меня - я не видела результата...
Сейчас ем практически одни овощи и фрукты не голодаю, вес постепенно уходит:)
13.08.2010
Ответить
МАРГАРИТА
я за день могу съесть всего ничего,кофе с молоком раза два,один йогурт(редко) ужина нет,только обед,на него как получится,что есть в холодильнике!но без гарнира!на улице 40 градусов жары да и малыш расслабиться не даёт!особо не объешься тут!пью очень много,очень-очень,так-как жарко!
13.08.2010
Ответить
Маша
Я вот решила - жара есть не хочется - только пить и пить ВОДУ:)
Мне помог только полный отказ от еды.Самая строгая диета.
Я тогда 2 дня кроме воды ничего в рот не брала:) И когда увидела что нет 2 кг - была в восторге!!!
13.08.2010
Ответить
Lucky
я вот тоже не худею, хоть и на ГВ.... Правда щас меньше чем до беременности на 5 кг, но тем не менее....
13.08.2010
Ответить