Всем привет!!я новенькая и нужен совет!!
Приветик , помогите я очень хочу похудеть!! Сейчас я вешу 94 а должна 70-75!! У меня рост 180. Я родила 3 мес назад ...
Очень не комфортно себя чувствую .. помогите!!
Mommy of two nice guys
я 178 ростом, рожать шла 101 кг) ужас из роддома вышла 87 кг, за первый месяц сгорели сами собой 3 кг, стала 84 кг, худела на минус 60 - сейчас вешу 75 кг, вот опять сегодня села, оставшиеся 5 кг так сложно согнать...) удачки!)
25.08.2010
Ответить
Марианна
Ой спасибо! Я очень хочу похудеть!! Надеюсь у меня получится ! Сегодня первый день продержалась!!
25.08.2010
Ответить
Марианна
Да я уже решила что тоже буду на минус 60!! завтра сажусь- точнее меняюсь
24.08.2010
Ответить
Nadish
я тоже 180 :)) и вешу сейчас 89 :( мне в своё время до 70 кг помогла дойти английская диета. сегодня 3й день соблюдаю её (правда ему чуть больше чем написано, чтобы малыш не голодал) http://www.galya.ru/cat_page.php?id=4721
24.08.2010
Ответить
Наташа
Ой, я тоже 180!! Я сейчас начала прибавлять вместо похудения ,причем стабильно. Не знаю можно ли худеть на ГВ...Можно тут постою,послушаю,что посоветуют?!
24.08.2010
Ответить
Марианна
я грудью не кормлю... вот по японскую диету тут говорят...не знаю что это
24.08.2010
Ответить
Наташа
У меня подружка на ней сидела. Все без соли,рис, курица и рыба..Жестко вообще то
24.08.2010
Ответить
Надя
Наташ,давай вместе на - 60,там очень много девочек кормящих,я тоже очень хочу похудеть,тоже кормлю грудью)))
24.08.2010
Ответить
Наташа
Надо поизучать что за диета. А то я вроде и похудеть хочу,но и голодать не смогу..Такой жор нападает,обычно к ночи..
24.08.2010
Ответить
Надя
тогда не стоит.там после 6 нельзя кушать))можно просто придерживаться ее принципов,есть сообщество очень хорошее вот посмотри http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
24.08.2010
Ответить