Я знаю, что с фото как-то нагляднее, потом как-нибудь выложу.. Прошлым летом я была 86 кг (о, да, свиномамонт тот еще). Сейчас вижу 69 кг на весах. Для моего роста и конституции надо хотя бы 60 кг. Вот думаю, может, на - 60 сесть... Что посоветутете? Надо "добить" уж оставшиеся жиры
Медленно, но всё же худею...
Москва
Как всегда лень...ну и как подчти у всех желание есть сладкое и когда захочется!
0
22.09.2010
Ответить
Тут проблема мотивации, я всегда пользовалась успехом у мужчин и мне приятней получить комплимент, чем слопать шоколадку
0
22.09.2010
Ответить
Москва
Это ты сейчас так говоришь когда уже похудела,а до этого?!Я тоже похудела на 12 кг и все.....вес стоит уже 2 года подчти потому-что я ниче не делаю....
0
22.09.2010
Ответить
Ну, так ты же похудела! А сколько еще осталось?
0
22.09.2010
Ответить
Я на нее все смотрю уже давно и к сообществу твоему подключилась уже пару месяцев назад. Блин, только не вериться мне, хотя результаты твои ОЧЕНЬ впечатляют. Если что подскажешь, если будут вопросы? А то, она вроде простая, но подводные камни есть всегда
0
22.09.2010
Ответить
Новокузнецк
конечно, подскажу) в этом еще никому не было отказано.
0
22.09.2010
Ответить
Кемерово
про систему эту. Я читала в нети про нее, но так и не поняла что по чем
0
23.09.2010
Ответить
Москва
да перестань ты! я с наступлением холодов ем СТОЛЬКО, что скоро мы встретимся на полпути ;-)
0
22.09.2010
Ответить
На зиму запасаешься? А может, ты опять по-тихому и третьего?
0
22.09.2010
Ответить
Москва
да ты что! я больше не хочу )))))) я теперь буду жить и ждать лета )))) а летом я буду ЖИТЬ ))))
0
22.09.2010
Ответить
Я тоже больше желанием не горю, может, после 30...
0
22.09.2010
Ответить
Всеволожск
молодец, я до 12 кушала все что хотела, даже пироженки, в обед ела цветную капустуили др.овощи с тостом и соком, ужин активиа где то в 17:00 последний прием пищи, потом только вода или чай, за 2 месяца 5-7 кг
0
22.09.2010
Ответить
красоточка ты наша)От тебя еще приятней это слышать. Кстати, он мне позвонил. Я теперь успокоилась
0
22.09.2010
Ответить
Москва
какая ты умница!!!!!!!!! да, надо тебе что-то придумать чудодейственное
0
22.09.2010
Ответить
Помнится, ты тоже очень намного похудела. И животик у тебя такой красивый... НАДО, конечно. Мезо, кстати, было бы неплохо, но у меня сейчас на него нема
0
22.09.2010
Ответить
По-разному. Сначала начала ходить в тренажерный зал и пошла к диетологу (он мне дал диету рассчитанную на 8 месяцев, должна была уже в июле весить 60 кг), но я не выдержала на ней долго. Массажи делала, потом бассейн подключила. Сейчас иногда плаваю, хожу в зал, когда получается, ограничиваю в еде себя. Вес еще стал уходить, когда я на работу вышла.
0
22.09.2010
Ответить
О! Мне хотя бы 60. 55 я вряд ли буду весить - я сисястая и жопастая всегда буду)
0
22.09.2010
Ответить
У нас всё впереди... Хотя ты, вроде, наоборот собираешься)
0
23.09.2010
Ответить
молодца!!!!Да-да, ты меня еще в "теле" видела... С тех пор около 5 кг ушло
0
22.09.2010
Ответить
Еще почти столько же надо в идеале. Блин, только медленно получается
0
23.09.2010
Ответить