Почему так медленно?
Дневники худеющихНа системе минус 60 сижу третью неделю, сначала вес так сходил хорошо, за полторы недели 2 с лишним кг ушло. Потом за один день 600г, но на следующий день 500г вернулось, хотя питание не меняла, а последние несколько дней в день уходит по 100г или вообще не уходит. Я на грани отчаяния. Почему так медленно?
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/2/26703/6f1f55c8ba7c0bb5528bcfe025c3ce89.jpg)
~Ната-домогуляйка~
Разве это медленно - за 2 недели потерять 2 с лишним кг?? Это отличный результат!
21.10.2010
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img7/d/9/5/d951334b237373d434239f0c918950ff.jpg)
Светлана (логопед)
Спасибо за поддержку! Вот я и говорю как все хорошо начиналось, надеюсь продолжится в том же духе.
21.10.2010
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/5/e/5/5e580e0ac92cad869851635896ec549f.jpeg)
Ольга
А вы хотите в день по паре кг сбрасывать? ))) Норма сброса жира (именно _жира_) до 500г в неделю! И то при условии хоть каких-то физ нагрузок. Бросьте панику. То что вес скачет - это не жир, а вода (к примеру 5г соли задерживает 500г воды). И не взвешивайтесь часто, это только мешает.P.S. перед КД организм запасает воду, поэтому привес может быть даже пару кг
20.10.2010
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/img7/d/9/5/d951334b237373d434239f0c918950ff.jpg)