Войти

Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 325

Девченочки привет! Можно я к вам?! Что-то я уже больше месяца как перестала взвешиваться ежедневно и как перестала - вес встал((( (до этого 7 кг ушло) Может конечно период такой, но я хочу минусов, очень хочу! Вес колеблеться 69,5-70,5, а сегодня даже 70,800 ( Ну и естественно коррективы внесу в питание - кушать все маленькими порциями 3 р в день без перекусов, а так я уже с сентября на системе -60 :) Отчетики начну с завтрашнего дня!
0
01.12.2010

К нам даже нужно ))))))

Завтра ждем отчетика )))

0
01.12.2010
Спасибо!!! Обязательно))
0
01.12.2010
Янина
Сумы
Привет, я тоже сегодня пришла сюда, убежала от стройнеющих по системе - 60, хотя продолжаю придерживаться этих принципов, простоя делала небольшие нарушения, и  мне стало стыдно оставаться с ними, хотя за 2 недели ушло 2 кг. У меня вес сейчас 68,400. А начинала 2 недели назад с 70,600. А какой у тебя рост? У меня 158 см.
0
02.12.2010
Дааа, Наташа строгий критик меню по системе)) и это правильно, а как по другому! меня лично это очень дисциплинирует! Рост у меня 162см.
А все остальное уже написала в сегодняшнем Татьянином посте))
0
02.12.2010
Янина
Сумы
Так что мы почти с одинаковыми параметрами, а я не могу со строжайшими ограничениями, мне нужно, чтобы хотябы маааааленький кусочек можно было куснуть. Конечно, когда строжайшим образом придерживаешься , и теряешь быстрей, но это не для меня...
0
02.12.2010
Ага, наверное с одинаковыми! Присоединяйся к конкурсу :)
0
02.12.2010

Всем привет!!! Всех с наступлением зимы!!!

Танюш, ты молодец!!!! Так держать!!!!

Сегодня я в плюсе, +200 (68,7), эх, пока стояла на весах промелькнула цифра 67....когда ж я ее увижу....  Плюс по двум причинам, вчера напилась много чаю, вторая я снова не хожу в туалет, а отсюда у меня сразу +....ну ни чего, сегодня приму лактулозу, видно придется пить мне ее всю жизнь....

 

0
01.12.2010
ох, Мариш... прям беда с твоим туалетом...
0
01.12.2010
И не говори лучше, сегодня пришло письмо от врача, типа гормоны в норме, а пить таблетки или уже все ни слова об этом, и что как были проблемы так и есть. Вот в следующий четверг пойду к другому врачу в частную клинику, говорят они там быстрее направляют на все УЗИ и тому подобное, надеюсь что результат будет......
0
01.12.2010
молодец что проверяешься!!!!! просто умничка!!!
0
02.12.2010
Так а что еще остается делать, если организм барахлит.....)
0
02.12.2010
Света
Алексейка, 17 лет 2 месяца Москва

Танюша просто молодец!

да и все девочки молодцы!!!! поздравляю всех!

 у меня 58.0 (-200гр) Надеюсь завтра увижу цифру 7image

0
01.12.2010

Желаю завтра увидеть цифру 7!!!!

Ты умничка!!!

0
01.12.2010
Света
Алексейка, 17 лет 2 месяца Москва
imageзавтра напишууу))
0
01.12.2010
Ольга
Ваня, 16 лет 11 месяцевСаша, 12 лет 11 месяцев Пятигорск
еще -500 (75,2), хорошее начало для зимы (хотя у нас +11).
0
01.12.2010
Александра
Стелла, 17 лет 1 месяц Санкт-Петербург
а у нас -15..Брррр)))
0
01.12.2010
а у нас уже и -32 было (((
0
01.12.2010

вот умничка!!! молодчиночка просто!!!

0
01.12.2010
Elena
Мартин, 17 лет 6 месяцев Киев

Привет, ТАНЮШ!

Старалась быть вчера прилежной, завтракаю и обедаю на работе, ужин - дома...

Завтрак: бисквит, кофе, твердый сыр

Обед: макароны с сыром, немножечко морковки по-корейски

Ужин: оварное куринное бедрышко

перед сном чай

БФ

Танюш, а у тебя типа своя диета, свой режим питания? я думала, ты на системе...

0
01.12.2010
не, я не на системе... я просто ем поменьше, вечером совсем по минимуму и ничего высококаллорийног и калории пытаюсь считать )))
0
01.12.2010
Lada Vitaminka
Кира, 20 лет 8 месяцевМарго, 17 лет 8 месяцевСерафим, 10 лет 2 месяцаОливия, 6 лет 9 месяцев Москва
Я в последние дни даже по утрам весы ненавижу. Неужели я снова вернусь в свой вес, что был перед японкой, блин. Нахрен я на ней сидела, извелась вся и испортила себе всю малину. Вот сидела на Миримановкеи сижела бы дальше. Нет, толкнул меня пес в ребро! Сегодня 54,1.
Начала с сегодняшнего дня вообще лишать себя всего. Пост, соответственно, никакого молока, кефира, йогурта (я без молочки страдаю нереально!!!). Остается гречка, зелень, овощи. Никакого меда хоть пару дней. Надо 52 быть. Блин. Как себя уговорить не поддаваться на чувство голода??? Пью как лошадь.
0
01.12.2010
не расстраивайся - всё наладится!!!
0
01.12.2010
Александра
Стелла, 17 лет 1 месяц Санкт-Петербург

привет!!! поздравляю с отвесиком))))image

у меня сегодня 66,9(-200)...вчера так устала,весь день моталась с дочкой по делам..кушала по диете...вечером схомячила пол батончика Несквик-не устояла!!! ругаю себя ужасно!!!пресса не было, его заменили таскание дочки по этажам много раз....быстрый темп ходьбы и тягание санок))) а еще все болит от первого позавчерашнего качания пресса!!!!

0
01.12.2010
зато какие у тебя вчера были физ. нгрузки - ого-го!!! с отвесиком )))
0
01.12.2010
януся
Костанай
Девоньки  возмите  и  меня  с  собой !!  Я на  подсчёте  с  17  ноября  за это  время  -2.8 кг  ,  вес стоит уже  3 день  зато  ушли  объмы,Девочки  все  молодцы!!!   Всех  с  отвесиками!!!!image
0
01.12.2010
Добро пожаловать )))
0
01.12.2010
Юлия
Дарья, 16 лет 5 месяцевАлександр, 14 лет Москва

Хочу покаяться...мы переезжаем и последние 4 дня не ела почти и на весы не вставала ибо некогда и весы в одном из мешков:( не известно в каком!торжественно обещаю войти в ритм!поддержите меня ПОЖАЛУЙСТА и не забывайте!я с вами:)

0
01.12.2010
Юль мы тебя поддерживаем ))) Только совсем не есть - тоже не очень хорошо...
0
01.12.2010
всех с зимой.у меня отвес опять -500 вес 57,7 еще много худеть какбы успеть к новому году Завтрак вчерашний кофе с сахаром и 1 пряник Обед борщ Ужын стакан молока и 1 сухарик после 18,00 не выдержала сьела 1 мандарин за сегодня отчитаюсь завтра!!!!!!!!!
0
01.12.2010
с отвесиком Мариш!!!! умничка!!!
0
01.12.2010
Анютка
Мария, 20 лет 7 месяцевАлександр, 16 лет 1 месяц Пушкин
Я хоть и не очень хорошо себя вела... +4 хурмины, +творожок.... всё полезное, но больше нужного... отвес -400 (итого 71.1). Похоже всё-таки получится перейти в вес до 70 кг к Новому Году!!! Продолжаю упражнения, хотя не сильно... прямо скажем, не потею! Но худею!!! Что радует! Всем удачного дня!!!
0
01.12.2010
Умничка!!!! Так держать!!!!
0
01.12.2010
Svetik
сашуля, 17 лет 4 месяцаАндрюша, 14 лет 11 месяцев Бердичев
Девочки всем приветик :) У меня отвес -200
0
01.12.2010
молодчиночка!!! так держать!!!
0
01.12.2010
Новая диета. Отчет за вторник! Новая диета. Отчет за среду!

Похожие записи