Всем привет!!! ))) И удачного дня!!!
У меня сегодня привесище... +500гр... что не удивительно, вчера была на 2-х ДР - со всеми вытекающими соответственно!!! И отекла ужасно, и сладкое ела, хоть и чуточку, но все же, и вино пила...
Эх-х-х... сегодня держусь молодцом )))
Надеюсь завтра этих +500 не будет )))
Москва
. Ну, и много-много воды и чая. Без кефира страдаю и скучаю по кофе с молоком :-(
Москва
Москва
Россошь
Чита
Москва
Всем привет!
У меня сегодня минус 100 гр. Блин, так обидно, какое то постоянное топтание на месте. Все же надеюсь в конце недели получить общий отвес хороший. Слава Богу с проблемы с туалетом были временными, пока маленькие отвесы ссылаю на это.
Кстати, начала экспериментировать с тарелками разной величины. Пока что просто супер, действительно из меньшей тарелки меньше съедаешь =))
Чита
ну вот и я опять с вами=) буду отчитываться.
Вчера начала считать калории. Установила себе- 2000 кал, т.к. кормлю. И не есть хотя бы 3 часа до сна.
Вчера наела 2000 кал и не ела 4 часа до сна.
вес 83.600 (- 600 гр)
Пушкин
Бердичев
