Вот и я))
Наши достиженияВот что получилось у меня)
декабрь 2011(я самая худенькая)))))
октябрь 2012
итого; -36кг)) ещё в процессе)
на сегодняшний день уже юбилей -50кг))с переменными скачками до -52))подключила тренажёры,уже 3,5 месяца занимаюсь в гонке за рельефами,так сказать,кое-что и кое-где уже просматривается))
здорово! такая сила воли...
Katrin
ох,какая умница,не могу пройти мимо!!!!!!!
это на - 60 или есть еще секреты?)
13.12.2012
Ответить
плюс 
минус
Спасибочки)) 
будет время,расскажу,в личку))) история,на самом деле необычная и чуточку печальная))
оксана
Ну ты просто круто изменилась!!!
Молодчинка, так держать!!! Ск.еще хочешь скинуть?
Молодчинка, так держать!!! Ск.еще хочешь скинуть?
19.10.2012
Ответить
irishka
Вообще, если придерживаться рост-100,то мне ещё надо убрать 23 кг)) только, вот,задумалась, как я буду выглядеть?! боюсь, не очень..)) думаю скинуть ещё 10 кг, а потом как следует подтянуться спортом)) Спасибо большое))
19.10.2012
Ответить
arteee
Ириша, умничка! Такие как ты дают огромный стимул! 
И жду новеньких полезных рецептов.)
И жду новеньких полезных рецептов.)
19.10.2012
Ответить
irishka
Спасибо большое!)) Вот и я на таких насмотрелась и решила,раз многие могут,то и я смогу)) Да,стимул-великая вещь)) Вот, теперь,может, кто-то на мои фоты посмотрит и тоже решится на серьёзные начинания..))
19.10.2012
Ответить
☀ Ольчик ☀
это я) вы умничка...Я как-то на 34 кг похудела,все вернулось обратно с Б и после))) теперь минусую опять) сегодня правда первый день только)
26.06.2013
Ответить
irishka
Спасибо, девочки!)) Жалею только об одном--и чего раньше не взялась?)) на самом деле,как-то это всё несложно мне далось ни физически ни морально!))
19.10.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.