Знакомство

Всем привет! Меня зовут Маргарита, мне 24 года и у меня две прекрасные дочки. После последних родов прошло уже два года, в первый год скинула вес с 75 до 65 и вес встал. В этот год было много ограничений, иногда я просто тупо не ела, соответсвенно это все сильно сказалось на моем здоровье. Я стала покрываться прыщами, нарушился цикл (месячные пошли когда малявке было 3 месяца), полетели гормоны. Сейчас такой вес держится уже год, устала. у меня компульсивное переедание, я могу съесть в два раза больше чем мой муж, работающий на физическом труде, купила кухонные весы, толку - 0. Хочу, наконец, взяться за себя и привести свое тело в порядок. До беременности весила 40 кг, но такой вес сейчас не хочу, меня вполне устроит 50-52. Кто может, помогите советами, напоминалку по питанию уже прочла. П.С. Спорта - 0.