представляет собой совокупность упражнений, которые включают в себя элементы хореографии, аэробики и гимнастики. Характерной особенностью детского фитнеса является то, что он помогает развивать гибкость у ребенка, его выносливость, силу воли и координацию движений, также корректирует осанку, предотвращает плоскостопие и проблемы опорно-двигательного аппарата, помогает укрепить сердечно-сосудистую систему организма ребенка и вообще является прекрасным и увлекательным времяпровождением для детей. В этом я сама лично убедилась, когда записала свое чадо в клуб на спортивную гимнастику. Это просто нечто!!! Он такой счастливый, ему все очень нравится...Не думала, что в 5 лет можно настолько увлечься спортом)))
Девочки, а ваши детки занимаются спортом? И каким?
