Расскажу про кале

В начале далекого 2015 года, я на хербушке была еще только год, мало что попробовала, и искала какое-нибудь зеленое средство для утреннего напитка, чтобы было оно для ощищения, похудения, а также недорогое и не противное на вкус. Ранее покупала, в основном, мультивитаминные комплексы и была абсолютным новичком в выборе гринсов. И остановила свой выбор на капусте кале, она же капуста кудрявая, она же - грюнколь, она же - брунколь (браунколь).

Производитель рекомендуют его для детокса и, конечно же расхваливает всячески.

В состав кале входят:

-полноценный белок, содержащий все незаменимые кислоты, усваивающийся легче, чем животный;

-незаменимые жирные кислоты ОМЕГА-3, защищенные от окисления большим количеством собственных антиоксидантов -120 миллиграммов омега-3 жирных кислот и более 90 миллиграммов омега-6 жирных кислот;

-естественные активные витамины А и C;

-кальций, имеющий высокую биодоступность, усваивающийся на 25% лучше кальция коровьего молока;

большое количество магния;

-глюкорафанин, предшественник сульфорафана, обладающий антиканцерогенным и антибактериальным воздействием;

-индол-3-карбинол, блокирующий рост раковых клеток.

Капуста кале полезна:

-для восполнения дефицита белка в вегетарианском питании;

-для устранения недостатка кальция;

-как источник антиоксидантов;

-для сохранения зрения;

-в качестве общеукрепляющего средства;

-как низкокалорийный диетический продукт.

Мне больше всего понравилось, что это не какая-то смесь а один 100% натуральный продукт, порошок изговлен из свежих листов кейла (вид листовой капусты), методом сублимации, т.е. быстрой сухой заморозки, при которой максимально сохранены все полезные качества.

Приходит совсем не маленький (хотя порошка в нем 90гр) пузырь, из темного стекла, с широким горлом, куда легко проходит десертная ложка.

Порошок очень мелкий, прекрасно размешивается в стакане-шейкере, с капустным вкусом (смешиваю с томатным соком или кефиром), достаточно приятный на вкус,

Трудно оценить как происходит очистка от токсинов внутри организма, но я страдаю различными видами аллергии, в том числе и кожными реакциями и неделю через две регулярного употребления этой капустки перестает зудеть кожа, спадают отеки, если аллергическая реакция затянувшаяся. Так было в самое мое первое употребление, теперь заказываю периодически, и принимаю не постоянно, но как только чувствую первые признаки начинающегося зуда или вижу какие-либо покраснения на коже, эта капустка работает и при таком экстренном употреблении/