Ассаляму алейкум уа рахматуллахи уа баракатух, дорогие ухтишки!!!

Худеющие сестрёнки, желающие похудеть. Давайте худеть вместе.

После родов остались лишние килограммы, отсюда комплексы, стресс, тяжесть физически и морально, отдышка. Начала совсем недавно правильно питаться, и буквально на днях жаловалась здесь, что вес стоит на месте. Но сегодня взяв себя в руки решила взвеситься,и это подняло мне настроение на целый день. За 1,5 недели я скинула 3,5 кг, и это не считая того,что я не занималась спортом и порой срывалась на сладости. Желание худеть увеличилось.

Ухтишки, у меня есть идея. Возможно покажется глупым и смешным, но Аллаху Алим, у меня на это хорошие намерения.

Кто может сидит в вконтакте? Давайте вместе создадим группу, исключительно для женщин, желающих похудеть, и с закрытым доступом. Будем мотивировать друг друга, показывая и рассказывая о результатах.

Коран также говорит (7:31):

«Ешьте и пейте, но не излишествуйте, ибо Аллах не любит излишествующих».